Ayer subimos a Benilloba a pasar la noche. Dimos un paseo maravilloso al anochecer, desconectamos de este ritmo que nos envuelve. Esta mañan...

La semana pasada mi amigo Álvaro y servidor nos propusimos quedar todos los martes por la mañana para trotar y bañarnos en el mar. Hoy hemos...

Gimnasio, bici, yoga, pilates, fisio y,.... correr de nuevo. No tengo más tiempo así que corro menos kilómetros, pero saben mejor, los valor...

No c orría sin molestias desde el pasado 18 de Agosto. Quizás sea por eso por lo que no había podido practicar el Za Zen,  meditar en movimi...