lunes, 16 de agosto de 2010
6 días mas tarde...
Ayer volvimos a casa.
Estaba roto, madrugón coche, carga, coloca, limpia.
A las 9 de la noche salí a correr 20 minutos.
Me sen´tí genial,...quizás sea el resultado de
esos 3300 metros de ascensión, de esos pateos a mas
de 1500 metros.
Sonrío.
Hoy me levanto,
líos y mas líos no me permiten calzarme las
zapas hasta las 2 del medio día, 36º en mi balcón,
no importa, en Botamarges a esta hora estaré en carrera,
me tengo que acostumbrar.
El plan correr 10k, empiezo genial y en el kilómetro 5
se me cae el mundo encima, no puedo mas, tengo que parar y
ando unos minutos...consigo volver dignamente haciendo
52:20, hace mucho calor,...quizás sea el resultado de
esos 3300 metros de ascensión, de esos pateos a mas
de 1500 metros.
Sonrío.
Cierro semana con 74 kilópmetros en 11h24 con MUCHA montaña.
Crónicas de rutas en breve.
MAKINA, ahora si que he vuelto.
ResponderEliminarEl sabado me apunte para el IRONCAT.
Nos veremos pronto las caras por el monte.
http://ironmancrevillent.blogspot.com/