1+1=2

Son días de trabajo infernal,...al límite total,
si no fuese por mis madrugones con zapas y la
family,...
¡¡¡Que suerte tener las 3 cosas!!!!
(curro, family y piernas).

Y hoy???

Entreno estupendo esta mañana a las 6:00am
con Juankir y Jesús.
Carrera con los frontales por el cabo y vuelta.
Noviembre, 6 de la mañana y sin camiseta en Alicante,
es un lujazo vivir aquí la verdad.
No tenemos toda la oferta cultural que me gustaría,
pero es un sitio cómodo, con mar y un clima excelente,
básicos para la feliz existencia de este pez.

A medio día, hoy he podido salir para ir a nadar pese
al trabajo, PERO de repente, he pensado en lo que ayer
hizo Jesús, irse a correr....he preguntado en el pabellón
y BINGO!, tienen duchas y vestuarios gratuitos para la
ciudad deportiva.
He corrido 24 minutos mas,...todo suma y mas bajo el sol
y conociendo caminos nuevos.

He ido por el barranco de un río seco con mucha piedra suelta,
graffitys, cristales en el suelo, algún que otro tunel,
y poca vegetación,... quízás poco sugerente la descripción, pero
un lugar con encanto, al menos para mi.
Son mis paisajes urbanos con piso de tierra
y no se si es por costumbre o porque no me queda mas remedio,
pero me gustan (aunque prefiero correr claro está por montaña).

Mañana punta del iceberg laboral y la semana que viene,
viaje a Bilbao ya como "vuelta a la calma",...vaya rachita!.

Entrenamientos:
Moorning Run 13,1 kmt en 1h19 (+282mt).
Lunchtime Run 4,7 kmt en 0h23 (+140mt).

Aún queda bastante para el objetivo de 100k esta semana (llevo 40).