Chiva - 1

Ya está...
mañana nos vamos a Chiva,...bueno, hemos quedado a las
3:30 am así que, en un ratito nos vamos, realmente.

Tras el día de descanso de ayer, hoy ha sido el día
anti-hacerlobien,...aunque he hecho lo mejor que podía
hacer.
He corrido 20' anti stress por el parque.



Mas tarde, desayuno con los peques, 30' de columpio,
y luego hemos subido los 3 a la Serra Grosa (primera montaña
de ambos).
Tirando de carrito y cuádricpes y gemelo, sudando como
un animal,...pero hemos llegado arriba mas contentos que
unas catañuelas.
Otra cosa,...arriba hemos caido en la cuenta,....
Sin agua!!!, pero hoy veníamos a otra cosa y si llevábamos
galletas maría.

Para celebrarlo y acabar la fiesta del glucógeno chamuscado,
hemos comido en McDonalds....
Mañana no hago podio ni de coña , pero no me cambio por el que gane,
estoy donde tengo que estar, y feliz.
Sonrío.




















Ojalá mañana sea un gran día,...voy a poner todo de mi parte para ello.
Ya tengo TODO preparado.




















Entrenamiento:
Run 4,2k (+20) en 0:20, rápido y con muy buenas sensaciones
aunque con alguna molestia en el talón (cristal barefoot) y la
rodilla,...NADA para ser "el día antes" :))).
Acumulado semanal 38,8k (+440) en 3h30.