Festival

O como la música es un vehículo perfecto de unión
entre razas, culturas y la mejor versión de cada uno
de nosotros.
Impresionante regalo el de Draft Punk en la entrega
de los Grammy 2014....


Un día completo con carrera, yoga y otra carrera entre
almendros en flor bajo el sol de enero a medio día.

Sed felices.

La echo de menos...

Cuanto mas la acaricio,
cuanto mas la huelo,
cuanto mas vivo sin pensar,
o cuando me doy cuenta,
cuando soy irreverente con los caminos,
que otros eligieron quizás,
y escucho lo que me apetece,
y elijo porque puedo hacerlo mientras los cuido,
y me veo solo, o con escasa compañía, o bajo el sol,
entonces se que nos vemos demasiado poco,
y me doy cuenta de que,
cuantos mas años cumplo,
mas la echo de menos y mas la necesito,
porque mas consciente soy de su existencia,
y mas fuerzas intentan alejarme de ella,
libertad.

Necesito perderme ahí fuera.



82 kilómetros mas.

Gran semana

Pese a no ser especialmente practicante, creo en Dios y ayer, definitivamente, bautizamos al Nicolas.En la ceremonia, el sacerdote comentó que el cielo es un lugar perfecto.

El mundo está lleno de desequilibrios, gente que lo está pasando fatal e injusticias, pero hoy en día tenemos MUCHA SUERTE y a mi familia, un ángel  amigo por ahí, le esta regalando el pasar de los días como un tour en un lugar muy parecido a lo que debe ser ese cielo.

Esperemos hacernos dignos con nuestros actos y trabajar duro para hacer un poquito mejor la vida de aquellos que tenemos cerca en la medida de nuestras posibilidades.

Gran semana, mucho trabajo, viaje, oficina y 82 kilometros de mis drogas,.... la familia, los amigos, la carrera tranquila y la paz que me transmite la madre tierra en el monte.

Ganas de mas,... Que suerte!

Sed felices.

Overstims Pack

Gracias Overstim's BIO por el pack bienvenida.

Espero que recorramos juntos muchos montes y alcancemos todo aquello que nos propongamos.

Merci!

#overstims

Ligero de equipaje

Pensamientos que rondan la mente de un pez 
en primera persona.... 2014, 38 años.

foto sacada de rankia.com

-Vive cada momento como si fuese el último,
SOLO VIVES HOY.

-No vivas en el pasado, no pienses en el futuro,
vive el momento, el ahora,...el ayer no lo puedes cambiar,
el mañana, es incierto,...sólo hay algo que realmente
puedes controlar,... este momento,....y ahora que lo
sabes,...no te quejes y disfruta.

-Aprovechate de tus hijos, pasarán demasiado pronto
de querer jugar contigo todo el rato a echarte de su cuarto.


-Pide perdón si crees que has ofendido,
sonríe, abrazate a los árboles, respira profundo, huele,
pregunta TODO, no dejes nada en el tintero, relativiza,
PARA, coge perspectiva, pasa de lo que digan los demás,
no tomes nada como personal, no juzgues, quitate los zapatos,
siente la tierra, la vida, bañate desnudo, sigue sonriendo...

Vacía tu mochila,....el camino será mucho mas llevadero pez.

Sed felices.

Nuevo Blog Visual

Solo escribir cuando tengo cosas realmente interesantes que contar,...
Compartir imágenes, fotos de momentos y sensaciones,
va mucho mas conmigo hoy.
Es por esto por lo que he creado un blog de momentos de pez.

Un formato que no se da a las malas interpretaciones de la nefasta
cibercomunicación en la que nos hemos acomodado con demasiado
desparpajo.
Abusando de la comunicación mas potenete que existe, la visual me
lanzo a la aventura de un nuevo blog, que actualizaré con todo tipo
de inquietudes (no solo de correr vive el hombre) mucho mas a menudo
que esta bitácora en horas bajas a ratos.

http://jmdomenech.tumblr.com/

Espero que os guste.
Sed felices.

Libertad

Yo solo quiero correr lento y lejos

subir montes y vaciar mi mente.

En buena compañia o en solitario,..

Yo solo quiero correr.

Semana de turrones y 77 kilometros

de libertad, una buena forma de

empezar 2014.

Freedom!!!

Feliz 2014. OVERSTIMS

Empieza el año 2014 y estreno patrocinador (otra GRAN noticia)
Hace unos meses, tras la UTMB,
la prestigiosísima marca de nutrición deportiva Overstim's
(lleva a Kilian, Emily Frosberg entre otros,...y es el patrocinador
oficial de la nutrición en el UTMB), se puso en contacto conmigo
(yo tampoco lo entiendo) para colaborar durante este próximo año.

De un tiempo a esta parte, dejé de lado todos los productos químicos,
pudiendo presumir de haber acabado el UTMB en menos de 39 horas
con sopa, cola, agua con y sin gas, limón, café, agua, fruta, bocatas,
frutos secos y UN solo gel,...nada mas,...

De entrada, una colaboración con una marca de nutrición no entraba
en mis planes por lo arriba expuesto PERO, tras hablar con ellos,
vi que tienen una LINEA DE PRODUCTOS BIOLÓGICOS
y eso es lo que me convenció para decidirme a tomar durante este 2014
(como complemento, claro está a mis almendras, nueces y similares)
esta gama de productos en carreras, entrenamientos VIP y salidas largas.

Me parece MUY POSITIVO que una marca top,
esté investigando en una nutrición natural 100% y proveniente de agricultura
ecológica para competir con las grandes consagradas y sus pócimas mágicas,
y es para mi un HONOR ser parte del equipo de testers de esta rama.

Así que, desde aquí, os iré contando sensaciones, texturas, realidades
(si no me gusta algo o me sienta mal,...como sabéis, es lo que voy a poner aquí),
para que sepáis que hay alternativa, que hay otras marcas y que SI se puede.

Quiero agradecer la confianza depositada en mi persona, voy a dar lo mejor
de mi para que esto salga adelante y todos estemos contentos, felices y mas
saludables.

Ya sabes,....si coincidimos en una VIP en 2014,....la nutrición corre de mi cuenta,
corre de la cuenta de Overstim's  BIO.

Muchas gracias!!!!!

Gracias 2013. Cierre de Año

Y es que, en esta vida de pez, 2013 fue un gran año,

porque aprendimos a ser cinco en casa,

porque teniamos casa, curro y coche,

tuvimos salud, todos, todo el rato, y pudimos elegir,…

y valoramos y agradecimos,…

aunque a veces no lo hicimos a diario.

Fue el año en que crecí junto a mi chica,

bajamos al fondo, para subir hasta arriba,

el año en que nos convertimos en indestructibles,

el año del que estoy mas orgulloso,

el año en que me enamoré aún mas.

Fue un gran año porque nuestro ángel nos cuidó todo el rato,

porque todo pasó porque tenía que pasar,

porque Nicolás está fenomenal pese al susto del arranque,

porque casi nos vamos a vivir al extranjero,

2013 fue el año en que casi cumplo un sueño,

y gracias a no cumplirlo,….cumplí dos.

Fue ese año en que, una vez mas,

por decir lo que pienso sin pensar como lo digo,
tuve desengaños, decepcioné a algunos, y crecí gracias a ello,
aprendí quien, definitivamente, no es mi amigo por mucho que yo quiera,
y me quité peso de encima cuando entendí que hay cosas que no se pueden cambiar,
eché de menos y me enfadé con mis sombras,
fue el año en que aprendí quizás cosas,
que espero no volver a hacer.

Fue el año en que una vez mas,

confiaron en mi (gracias Tempe, Nike, Salomon y Overstims),

tuve el privilegio de seguir encontrando gente maravillosa en el camino (solitarios, lunchtimers,…),

y me sentí afortunado una vez mas.

2013, el año en que medité menos, pero también juzgué menos,
el año en que encontré grandes maestros que me dieron nuevas claves.

Fue el año en que vi mas de 200 salidas de sol y me bañé en el mar desnudo otras tantas veces,
el año en que corrí junto a mis amigos, y fui al Mont Blanc con mi hermano,
vi crecer y crecí junto a quienes formarán parte de mi camino para siempre,
a pesar de que ahora, por circunstancias, nos veamos menos,
el año en que entré en una calavera, y olí flores de colores,
en que me seguí abrazando a los árboles a pesar de lo que digan por ahí,
el año en que corrí bajo la nieve en una noche perfecta de febrero,
y en que corrimos desclazos juntos y sonriendo.

2013, el año en que dimos volteretas frente a un amanecer de marzo
y corrimos bajo molinos de viento,
el año en que cogí una puerta de embarque en abril,
y disfruté de correr junto a mis niños en mayo,
el año en que corrí 32 horas en autosuficiencia
y dormí sobre las piedras,
el año en que perdí corriendo descalzo por Florencia.

Fue también el año en que acabé el UTMB en dos días inolvidables,
el año en que subí a mas de 3800 metros
y me bañé con agua del deshielo de un glaciar,
el año en que dormí a la intemperie en un prado a 2500 metros de altura,
y en que aprendí a bajar de una nube,
para ver que vivo en otra igual de bella,
mientras paseaba en bici con mi familia por el parque de al lado de casa.

Fue el año en que volví a correr junto a Michel y Álvaro curados al fin,
y en el que casi nos “cazan” en castalla corriendo de noche (miss u Eli),
el año en que escalé una ferrata junto a mis amigos,
y me bañé en el mar el 31 de diciembre y también el 1 de enero,
el año en que también hubo sandia Night y corrí con mis peques y mi chica,
el año en que corrí 4542 kilómetros y nada dolió,
el año en que me faltó tiempo para muchos y no me sobró ni un segundo junto a nadie,
otro año que pasó demasiado rápido, como todos los que pasan, cada vez mas veloces,
y quizás sea por eso por lo que cada vez tengo menos prisa….

2013 ha sido un gran año. Y al que viene no le pido nada…solo le prometo que seguiré trabajando.

Y mis propósitos…

“No juzgar”
“No tomarme nada como personal”
“Mirar el mundo tal y como quiero que sea”

“No me sigas, pues quizás no sea un gran líder,
no vayas delante, pues quizás no me apetezca seguirte,
vayamos al lado, juntos construiremos el camino”.

Gracias a tod@s los que hacéis de mi vida algo increíble, os quiero.
Feliz 2014.