Semana del 7 al 13 de Diciembre. WSER - 29

Empiezo una nueva temporada con mas ilusión aún si cabe que la que ha movido estos huesos hasta el presente.

Soy plenamente consciente de lo tremendamente afortunado que he sido tras ser agraciado en un sorteo, con un dorsal para participar en la edición de 2016 de la Western States Endurace Run que se celebrará en Auburn el próximo 25 de junio,..... Esto es, la Ultra Trail más antigua de cuantas se celebran en el continente americano y, posiblemente, en el mundo entero.

No voy a cambiar nada de lo que vengo haciendo estos años, no voy a hacer nada en especial, solo intentar que cada kilómetro que trote sea especial y único por si mismo, sin prisa ni estres,.... E intentar así sumar cuantos me pida el cuerpo (que son muchos) cruzando los dedos para cruzar el último esa línea de meta en Auburn el próximo 26 de junio llevando como siempre un pedacito de cada uno de quienes se cruzaron en mi camino construyendo esto que soy.

Así empezamos con un nuevo día uno.... Ojalá coincidamos durante el camino!

Lunes

Vacaciones y muchos planes.

Paula curra y araño unos kilometros sin plan,.... Me cruzo con mi amigo Manchego que va haciendo cani cross con 2 perros de caza y un artilugio para llevarlos y me uno,... Cuarteto curioso y muy buen rollo, me encantó la experiencia!

Muchas gracias por el ratito amigo!

12'25k, 1:25, +248

Martes

Pese al festivo, no quede con nadie (improvisé con Felix a última hora) ya que necesitaba soledad.

Finalmente salimos desde el bar de moteros de la Carrasqueta, Fuimos al pou del Surdo, bajamos
hacia torremanzanas y en la pista asfaltada tiramos, hasta volver a subir por la senda de los hitos.

Desde allí, cima de Els Plans ida y vuelta a toda prisa hasta el coche.

Corrimos muchísimo, con muchos kilómetros a 12 por hora,... no me gusta, no me sienta bien,
y,... de hecho, pasé el resto del día con molestias en la parte trasera de la rodilla aunque contento por
las sensaciones y el nivel que me noto a estas alturas.
Va a ser un gran año, un gran camino.
25.3k, 3h10, +1070

Miercoles

Salida a medio día con Juanito y Diego escalando hasta las antenas para tirarnos por la vertical
de detrás y enganchar con el camino clásico.
Ritmo muy lento,... me noto la rodilla (aunque menos),... no me mola nada,.... No vuelvo a correr rápido!
7'1k, 0:45, +68

Jueves

Salida a medio día por la vía parque.

Asfalto tranquilo de ida y vuelta con Juanito, Yeyo y Pedro.

6'8k, 0:40, +31

 

Quedo a cenar con un amigo, ex compi de curro que vive en Asia. Aprovechamos e improvisamos una Serra Grosa con los frontales como dos niños pequeños en una horita que tenemos muerta antes de la cena....BRUTAL!

Que buen rato Carles!

Qué alegría!

Ojalá sea la primera de mas!

8'5k, 1:00, +227

Viernes

Salida a medio día por asfalto, detrás de Pedro, que lleva el tobillo lesionado y quiere asfalto.

No me importa, aunque sobre asfalto, recorremos campos de cítricos y zonas donde no se intuye que sea un día laborable,.... Misión cumplida, sumando,... Y es que,... Este año voy a tener que correr mucho si quiero acabar la WSER.

7'8k, 0:45, +32

Sábado 

Cansado de toda la semana, no quise condicionar a nadie con una quedada muy madrugadora por si me quedaba sopa.

Salida en solitario finalmente, una porra a buen ritmo y con sensaciones estratosfericas.

Estoy MUY MUY motivado, correría todo el rato,..... Tengo que calmarme..... Queda muchisimo.

19'8k, 2:02, +313

Domingo

En la ruta circular que normalmente hacemos desde Torremanzanas, siempre mirábamos un cruce,.... Una pista que bajaba hacia no se donde.

Mirando por Google Maps,.... Vi que perdernos,.... No nos íbamos a perder y que podíamos hacer circular así que,.... Hoy nos hemos tirado por ahí, descubriendo una ruta PRECIOSA y bastante exigente que a buen seguro repetiremos.

Hemos acabado como mas nos gusta,.... Recargando con comida de pueblo!

Muchas gracias Felix, Oscar y villa por el rato.

19'7k, 2:31, +870

Cierro semana de 107k súper motivado y feliz pensando en los meses tan chulos que nos esperan hasta la Western.

Ojalá seamos dignos, ojalá todo siga igual,.... Que dure!

Carpe Diem!

Sed felices!

Desafio Aitana Puig Campana 80k. La crónica

"Ah!!!!,... y por cierto,....Antonio va detrás...."
ese fue el fin de mensaje de voz que mi amigo Paco
me dejó en el móvil allá por el kilómetro 74 lo que, ,... Junto a ser adelantado por el primero de la Lurbel hizo que, definitivamente, dejase de apretar por ese día.

Y es que podría titular a esta edición de desafío Lurbel como,...."¿Dónde está Antonio?" (Jaaaajajjajajaja), porque esta carrera, iba a ser muy especial, mas allá de por la cantidad
de amigos con los que la iba a compartir, porque tenía pensado
correrla de cabo a rabo con Antonio Diéguez, con quien llevo compartiendo mucho mas que millas, IronMan y montes desde 2003.

Aquí la foto del único momento de la carrera en que le ví tras la salida:

Pero rebobinemos....

4:00 am suena el despertador, la antesala de mi último dorsal en 2015 (iba a ser el último en meses,... pero el destino decidió que siga como mínimo hasta el 25 de junio colgándome números del pantalón).

Llegada a Sella con Lucas, Antonio, Felix y Jorge,.... Dorsales y moral por las nubes, cielo raso, temperatura perfecta,..."hoy va a ser un gran día!!!!".

A las 5:59, abrazos y lágrimas, buenos propósitos y sonrisas hasta que a las 6:02, "casi" puntualmente se dió la salida de la prueba reina (120k, +7000) y la casi (82k, 4700).

Salimos "lento" (como siempre -ironía pura-),.... Y en el metro 300 ya no veo a Antonio,....

"ANTONIOOOOOOO"

Gritos arriba y abajo,.... "No puede ser",.... Entre búsquedas y descojonos, subimos la serra Cortina aun fríos, aunque con sensaciones infinitamente mejores que en 2014.

No cogemos el tapón grande por segundos, y eso facilita mucho mantener una intensidad estable y coger así, sensaciones de carrera.

Arriba,.... Los de siempre juntos Felix, Paco y servidor,.... Acompañados esta vez por Abel y Jorge.... Buen quinteto.

Corriendo mucho, a ritmo comodo y vivo al mismo tiempo,.... Deseando llegar a primer avituallamiento para reagruparme con Antonio.

Y llegamos,.... Llegamos a los pies del magestuoso Puig Campana y ahí no había ni Dios jaaajajajjaj.....

Por suerte, si mi Mestre favorito,.... Don Jaime Escolano quien arbitraba la prueba,.... Y a Quien tras una parada rapida, pregunté si ha visto a Antonio Dieguez,...

"Si si,.... Ha pasado hace rato con el grupo cabeza, con Esteban y Josemi"

Joderrrrrr que crack (no lo cuestiono, mi amigo tiene una de las mejores genéticas jamás vistas por este pez)..... Pues nada,.... Va a tocar apretar para intentar pillarles,.... Y así lo hago dentro de mis posibilidades....

Y subo el Puig a un ritmo muy relajado aunque constante.... Tanto, que sin pretenderlo me distancio de mis compis a quienes decido no esperar ya que van a la de 120k y temo sacar de punto con mi cruzada "pro Antonio" (error como luego vería).

Cima, foto y a bajar a fuego.....

Llego así al avituallamiento de la Font de Pouet, esperanzado,.... Pero de nuevo,... Pinchazo,.... Ya ha salido,.... Pues si que va el tío....

En contrapartida me encuentro con mi amigo Juanma de los Lunchtime Runners y su amigo Antonio (no es "mi" Antonio,.... Pero hacemos grupeta).

Subimos ponoig, bajamos, y vamos guardando piernas,.... Vamos por sendas MUY corredoras, pero queda mucho y hay que seguir guardando para poder correr los 30 últimos kilómetros,... Donde se separa la paja del trigo...

Así vamos pasando zonas brutales,.... 

Y zonas de dureza inesperada que hace. que perdamos a Juanma antes de iniciar el descenso a Benifato por pistas y un tramo de asfalto demasiado largo.

Y avituallamientos,.... Cada vez más veloces y mejor,.... Aunque sin rastro del jefe. Empiezo a sospechar tras la llegada a Benifato (k40) que puede ir detrás, pregunto en un control de chip,.... Nada!

Así que me centro ya en lo mío y chimpúm.

Tras dos buenos platos de pasta, dos tazas de caldo y varias coca colas emprendemos la segunda subida, la que nos llevara al punto más alto de la prueba, la cima de Aitana.

Una senda larga, vertical y preciosa, bastantes kilómetros que reservan la velocidad solo para los realmente fuertes.

Decido andar, a ritmo medio/vivo, pero andar,.... Seguimos reservando para poder correr en el terreno propicio, el que va desde la cima de Aitana (quitando la peligrosa bajada a Sella) hasta meta.

Así pasamos la font de Partegat, la font de l'anouer y la font de Forata,.... Estoy pletórico, todo en mi interior pide correr pero sigo aguantando los caballos,... No me quiero vaciar subiendo,.... Aun queda carrera.

Y así llegamos a la cima de Aitana,....

Y el día era perfecto, y todo era genial, y se veía Ibiza perfectamente y ahora SI tocaba correr así que nos tiramos a tumba abierta.

Llegamos a un avituallamiento en un collado y nos dicen que vamos muy bien, que vamos con la segunda chica, nos animamos y empezamos a correr,.... Tanto que nos pasamos una baliza y hacemos un kilómetro extra y es que,.... "La potencia sin control....",.... Eso si,....sin perder la sonrisa.

Nos reencontramos con las balizas y bajamos por la senda mas delicada de la prueba hasta Sella.

Nunca la había bajado de día y,.... Realmente no tiene nada que ver,.... Bajamos con algún sustillo ya que el firme estaba muy seco y resbalaba mucho, pero bajamos rapido comparado con lo que se tarda si se baja de noche.

Y llegamos al segundo avituallamiento,.... Y claro,.... No podía faltar!

Y tras un par de platos de pasta, una cerveza, cola, café y un pastel de hojaldre,.... Sali cortando.

De aquí a final,.... Muy muy corredor,.... Mas aburrido pero muy corredor,.... Salgo corriendo,.... Antonio no puede andar muy lejos, corro junto a Antonio de Crevillente y Josete,.... y de repente,.... La llamada!

"Ah!!!!,... y por cierto,....Antonio va detrás...."

Me río, o no,..... Anochece.

Hago la subida por pista hasta el collado de sacarest con mis compis de aventura, pero ellos van muy fuertes, con motivación extrema y a mi, la verdad es que el ritmo que llevan me viene grande a esas alturas y decido no seguirles.

Voy a hacer un tiempo que hubiese firmado al salir, lo he pasado de COÑA y no quiero forzar mas, no hace falta, tengo lo que vine a buscar.

Nos despedimos y ya troto solo y mas tranquilo hasta meta por sendas y pistas bastante aburridas que no suman pero que hacen que la carrera cumpla con los kilometros y metros de desnivel prometidos al inicio.

Y con estas pintas cruzamos la meta....

Contento, feliz y agradecido, con ganas de mas,.... Me convertí en un diésel definitivamente.

13h45, el 62 absoluto y el 22 en mi grupo de edad,.... Contento,... Muy contento.

Esperé junto a mis amigos de los Corredores solitarios la llegada de Antonio (primera foto del post),.... ENHORABUENA MAESTRO, y de los distintos compañeros.

Vi llegar al primero, segundo y tercero de la Ultra de 120,.... Apenas unos minutos después de mi llegada,.... ¡Qué pasada!

Carrera 100% recomendable por paisaje, terreno y organización, llamada a, si lo hacen bien, posicionarse como una de las importantes sin duda en el calendario

Europeo.

No quiero acabar sin dar las gracias a los míos que me permiten este tipo de "días de vacaciones" y a los que me ayudaron desde el principio, Overstims y Nike.

Quiero también felicitar a tod@s l@s valientes que lo intentaron, a los que persiguieron un sueño y corrieron tras el.

El hecho de intentarlo esta reservado a grandes gentes,.... Abierto a todos, es cuestión de proponérselo y trabajar con humildad y suerte,.... Acaba llegando.

Un abrazo y gracias por pasar por aquí.

En 2016, si Dios quiere,...mas!

Sed felices!

Carpe Diem!

Semana del 30 al 6 de diciembre.Y,...¿ahora que?

Un gran año, pruebas impensables hace tan solo unos meses, lugares impresionantes vividos intensamente con los míos, sueños cumplidos,....¿y ahora que?,....

Ahora la vida,.... Ese gran regalo diario,....disfrutar del día a día, de subir al monte cada mañana antes de currar, de los baños al amanecer, ahora toca disfrutar de, junto a mis amigos, alejarme relajado utilizando mis piernas y poco más, de lo que el sistema propone, toca convertir en sueño cada día, cambiar cosas, dar peso a lo cotidiano, convertirlo en extraordinario.

Así afrontamos este nuevo ciclo y así,.... Venga lo que venga será complicado que  no sea perfecto (escrito el lunes....).

Lunes

Salida a medio día con Pedro para desentumecer las piernas.

Acabo corriendo mucho mas de lo que a priori pensaba que mi cuerpo me iba a  pedir.

Via Parque, Torrellano y Vías.

7k, 0:41, +34

Martes

No tenía pensado salir pero Nico me despertó a las 6:20, me desvelé y aproveché para salir y subir a la Serra Grosa.

Momento chulo el de correr en solitario en busca de un ratito de monte como medicina.

La suerte es mayor si te encuentras con Oscar Porta y Francisco Vidal y compartes unos kilómetros.

Estupendo!

Muchas gracias chicos!

8'9k, 0:59, +200

A medio día comida de hermandad.

Miércoles

Salida a medio día por la vía parque con Juan y Pedro.

Acabamos los últimos 2k a 12 kmt/h sin demasiado esfuerzo.

Creo que ya estoy bastante recuperado de la prueba del sábado.

7'9k, 0:44, +47

Jueves

Salida a medio día por detrás de las antenas con Yeyo, Pedro y Juanito.

7'2k, 0:42, +57

Viernes

Abrí el ojo a las 7:00 y di una vuelta rápida por Tobo, Cala , Playa de la Almadraba y el gran objetivo,.... Panadería.

Buena forma de empezar el puente!

5k, 0:32, +64

A medio día, escalada y por detrás de las antenas volviendo por el camino de las cabras..... Acabo bien aunque un poco cansado, la verdad, también es el primer día que doblo desde la Lurbel,... Me lo ha pedido el cuerpo pero noto que aun ando un poco cansado.

7'6k, 0:45, +72

Sábado

Porra con Jorge (que alegría!), Oskar y Pali. Despacito y disfrutando mucho,... 

Primera salida "larga" post Lurbel y muy bien. El clima ha ayudado mucho, Alicante es un paraíso.

19'3k, 2:16, +310

El día empezó genial y acabó mejor!

De nuevo la Diosa fortuna nos sonrió y,....  Ha tocado.

Un maravilloso camino (si Dios quiere) nos espera de nuevo.

Nos vamos a la Western States 100 de 2016.

Domingo

Primera salida post #pezwser2016.

Xixona, llibreria, carrasqueta, Xixona con Oscar Porta y Felix.

Estupenda salida en una gran compañía, 20 kilómetros muy muy buenos, no me

sentí cansado, la verdad, que pasada.

20'7k, 2h33, +733.

Cierro semana post Ultra con 83 kilómetros sin pretenderlo, feliz, motivadísimo y esperanzado con llegar en condiciones a la tercera de las tres "Majors" para intentar completarla.

Lo daremos todo como viene siendo costumbre, marca de la casa,.... despacito y disfrutando del camino y es que,.... Si las cosas funcionan,... No las vamos a cambiar demasiado ¿no?

Gracias por pasaros por aquí.

Carpe Diem!

Sed Felices.