domingo, 30 de junio de 2013

Semana 43.La Suerte

La suerte está dentro de nosotros.
Hay cosas que pasan de manera distinta a como las planeamos pero,...
¿se puede hablar de suerte?, creo realmente que NO.
Está dentro de nosotros, se trata de bucear en busca de nuestra
mejor versión, de calmarnos cuando estamos nerviosos, o de
no pitar cuando alguien nos hace una "jugarreta" con el coche,
o de, "simplemente" proponernos hacer algo durante 30 días
seguidos, algo que cueste, que no nos guste, pero algo de lo
que nos sentamos orgullosos.

La carrera es igual, lo que algunos llaman "flow", lo que me engancha
SI existe, y puedes acceder a el TODOS los días, "sólo" hace falta
trabajar,....relaja el gesto de la cara, la pierna (aunque estés corriendo
te garantizo que se puede), afloja si estás cansado, evita el sufrimiento,
no juzgues la carrera de otro, deja pasar sensaciones menos buenas,
abrazate con fuerza a las realmente buenas, no pienses, empápate de
tu entorno, sea el que sea,...gente, urbe, historia, monte, silencio o ruido,
vive intensamente, crea tu propia "suerte", "Be water" my friend.

Puse ente vídeo hace años,....pero lo repito, porque me parece
un mensaje MUY MUY bueno,....



También os dejo un cuento desde el blog del gran Pablo Tovar:

Érase una vez un anciano labrador que tenía un viejo caballo para cultivar sus campos. 
Un día, el caballo escapó a las montañas. 
Los vecinos del anciano labrador se acercaron a su granja para condolerse con él, 
y lamentar su desgracia, y le decían: ¡Qué mala suerte que tu único caballo se ha escapado! 
A lo que el sabio anciano les replicó: ¿Mala suerte o buena suerte,  quién sabe?
 
Unos días más tarde, el caballo volvió de las montañas 
trayendo consigo una manada de caballos salvajes, 
tantos que casi no cabían en la granja. 
Entonces los vecinos acudieron a felicitar al labrador diciéndole: 
¡Qué buena suerte que tu caballo regresó y además trajo consigo un montón más! 
A lo que este les respondió: ¿Buena suerte o mala suerte, quién sabe?

Cuando el hijo del labrador intentó domar uno de aquellos caballos salvajes, 
este lo tiró al suelo y y se rompió una pierna. 
Todo el mundo consideró esto como una desgracia, por lo que fueron de nuevo
a decirle al anciano: ¡Qué mala suerte, que tu hijo se ha roto la pierna! 
A lo que el viejo labrador se limitó a decir: ¿Mala suerte o buena suerte, quién sabe?

Una semana más tarde, el país entró en guerra 
y fueron reclutados todos los jóvenes varones que se encontraban en buenas condiciones. 
Cuando vieron al hijo del labrador con la pierna rota 
obviamente lo dejaron tranquilo y se libró de ir a la guerra. 
¿Fue eso buena suerte?, ¿O fue mala suerte?… ¿¡Quién sabe!?



Cierro la semana con 89 kilómetros repartidos en 11 sesiones y un viaje
laboral de 3 días en Italia lo que complicó un poco encontrar mis momentitos
robados a la vida.
Tuve un gran fin de semana y completamos una MM La Porra
y un TIC, con calor, sensaciones MUY buenas y siempre bien acompañado.
Las piernas funcionan cada día mejor estoy motivado y con muchas
ganas.

Momento de recogida de hierbas para infusiones,...no todo es correr.
Impresionante momento,...
Amanece en Florencia.
Amanece en Florencia.
Recorrimos todo el casco antiguo, pisamos historia.
Bajo su atenta mirada, en cada rincón, en cada calle.
Y subí a ese montecito que se veía a lo lejos para ver las vistas.
El turista,...mis zapas, un pantalón y un mapa, poco mas para ser feliz.
Porra el sábado por la mañana con sorpresa,...el gran Alberto Cordero.
Y una buena improvisación,...un TIC con Félix, de esos que salen "así".
Porque no todo es correr, y no se puede correr si solo pretendes hacerlo.
Buena semana, sed Felices.

lunes, 24 de junio de 2013

El momento Salomon

Pues llegó!,….al fin llegó mi bolsa de Salomon.
Qué ilusión!
Es como cuando de pequeño los reyes magos dejaban el
árbol de navidad lleno de paquetes y ahí estabas tu….pequeñito,
sabiendo que te habías portado tan bien que ese era tu momento,
tu reconocimiento, tu premio ….

Pero este no era el caso, aquí había un pez que corría semidesnudo cerca de su casa,
que no sabía ya si era bueno o regular, que solía correr sin zapas, o con la mínima expresión.

Y un día le llaman, y le dicen que le van a enviar cositas desde la, para muchos,
marca mas prestigiosa y especializada del mundo del trail-running en el mundo,
y por lo que en este blog ponía,….y pez sonríe y sólo puede dar las gracias…..
una y otra y otra vez….¡que ilusión!.

Y llegó el paquetito, y lo abrió y dijo,….”hostias!,…se han equivocado”,
porque jamás antes había visto unas zapas mas acolchadas!
Tengo en mi poder un par de SALOMON XR CROSSMAX 2, un zapatillón XXXL.
Posiblemente el modelo mas acolchado que jamás me he puesto,
y también el mas gordo que jamás vi (Hoka a parte).





Modelo blando, acolchadísimo, comodísimo, hiper reforzado, estupendo (sin peros,…
he sido usuario de ese tipo de calzado durante 34 años y realmente son la pera)….

Aunque por desgracia, no para mi hoy,…yo no puedo hacer una ultra con eso….me rompo fijo,
mi biomecánica, mis articulaciones, mi musculatura,….TODO está acostumbrado
a otro tipo de “calzado”, a sentir cada piedra, a no ir mas de 2 centímetros alejado del suelo
y cuando lo he intentado,…me he resentido así que serán mis mejores compañeras de excursiones.

Aún así, hablo con la marca y pregunto si ha sido un error o es este el modelo que
quieren que pruebe pese a que no creo que le saque partido deportivo mas allá de un par de trotadas.

Pido algo mas minimalista, soy capaz de hacer 1000/1200 kilómetros en 2 meses,….tengo mucho
que exprimir y que aportar,…pero me comentan que, por esta vez….quieren saber mi opinión
a cerca de unas zapatillas acolchadas,….

Mi review no será igual de completo pero aquí va, lo haré lo mejor que pueda…

Me pongo en mi piel 3 años atrás,… mas unos pocos kilómetros actuales,
y desde allí y aquí, escribo:

 
Materiales:
Como todos los que utiliza la marca,….la leche.
Trabajo en el sector de calzado y os puedo asegurar que las marcas no escatiman en materiales
ni costes en modelos de esta gama (altísima).

Calce:
La zapatilla en términos de calce es corta,…o sea, que necesitas medio número mas del que
normalmente calzas y mucho ojo aquellos que tengáis el puente alto,…no es especialmente
generosa en “altitud” de horma aunque la lazada maravillosa que tienen suple con creces esa pequeña
“carencia” pero creo que es un buen consejo,….”probar antes de comprar”.

Interior:
A nivel de interior, es la pera, no puede ir mejor acabada, acolchada, con una plantilla buenísima,
blanda,…de hecho, yo me la he puesto siempre sin calcetines y no me ha rozado nada porque,
pese a tener los pies bien “curtidos” de correr descalzo, hay zapas minimalistas que me rozan (Saucony Hattori LC,
y mis adoradas New Balance MR00) cuando las estreno y este no ha sido el caso pese a la robustez aparente.
Para cruzar ríos o mojarse,…. pues  como todas las zapatillas acolchadas del planeta tierra
ya que tardan mucho mas en secar que unas minimalistas,….pero en contrapartida ofrecen un mayor
confort en marcha sin duda.

En marcha:
Si tu problema es “que se te clava todo y te duelen los pies”,…no lo dudes,… este es tu modelo.
brutal sensación de aislamiento con el suelo (para lo bueno y para lo malo), lo cual hace que
el confort en marcha sea buenísimo teniendo la sensación constante de correr o andar sobre un tatami.

 
La zapatilla recoge muy bien el tobillo y la sensación de estabilidad es notable pese a la altura.
La huella sin embargo, para mi, es la parte floja,….es una zapa muy pistera,….pero si la sacas de pista
y la metes en terreno más técnico, se queda corta a nivel de agarre.
Le falta algo de taco para terrenos mojados o embarrados
y un material algo mas blando para, en seco y pese a durar menos, agarrar un poco mejor
en el momento en que nos enfrentemos a una buena caliza.

 
Ahora bien….para pistear miles y miles de kilómetros,….me parecen perfectas.

Frente a rivales:
No puedo comparar,….llevo muchos años sin ponerme unas zapatillas comparables a estas
pero puedo asegurar que estas son una gran opción para quien busca una zapa pistera,
cómoda, acolchada y que le dure 1000 kilómetros sin problemas.

Y ahora,…
Sigo minimalista, no vuelvo….pero si quiero expresar desde aquí el agradecimiento por
tener la oportunidad de probar lo mejor en el campo de las zapatillas acolchadas de una
forma desinteresada.

MIL GRACIAS de nuevo a Salomon por la confianza mostrada, es un lujazo el estar en este equipo.
Seguiremos informando, aún hay cositas por recibir.

Semana 42. Recovery y Pensamientos

La semana post ultra siempre es rara.

En mi cabeza siempre se mezclan y entrecruzan sentimientos,
vacío existencial por el gran hueco que deja la prueba tras de si,
vacío físico por lo que suponen 32 horas en movimiento la semana anterior,
plenitud moral por la consecución del reto,
satisfacción, por ver cómo el trabajo va dando sus frutos,
optimismo, fruto del compañerismo y lo que en estos retos se respira.
He acabado la semana con 77 kilómetros repartidos en 9 sesiones.
Empieza a hacer demasiado calor,…con lo que las horas de
carrera decrecen en favor de las caminatas,... y los horarios
se reajustan huyendo de las horas de calor extremo.



Quiero dar las gracias a los hermanos de A To Trapo,
quienes me dieron la posibilidad de poder participar en uno de los
eventos que mas me gustan en todo el año por lo que allí se respira
la “sandía Night”.


Video de Jaime Escolano.

Es increíble ver cómo un grupo de amigos unidos por el deporte
han sobrellevado el paso de 30 años juntos basándose en el respeto
y las ganas de ser felices, pilares básicos mucho mas fuertes que
otros que hoy nos controlan…..mucho que aprender, y es que,
ellos hacen fácil lo difícil.







Otra cosa buena, ha sido experimentar una pequeña decepción,
que no ha hecho sino demostrarme una vez mas de forma clara
cómo la tecnología sin medida es una mierda,
cómo las relaciones humanas deben que ser personales,
y cómo, cada vez que me alejo de ese principio por comodidad,
me acabo arrepintiendo….sigo aprendiendo….
nada como el móvil para destruirnos.



De una forma sutil, empiezo a sentir como las máquinas se están
apoderando de nosotros, no en la medida en que mostraba
la serie Terminator, sino de una forma mas cabrona, mas inteligente, mas atroz,
mas jodida,....porque empezamos a ser maquinodependientes....
¿Están las máquinas poniéndonoslo tan fácil que no medimos ni controlamos su uso
consiguiendo así que descuidemos el plano personal y humano?
¿Cómo no me voy a ir a correr en pelotas por ahí?
Lo dicho,....la semana post Ultra siempre es rara.

Que tengáis una buena semana.
Sed felices.

lunes, 17 de junio de 2013

La ultrAlicAntinA.lA CrónicA

Viernes 14, un día mas pero no, rutina habitual, desayunos, niños al colegio,…
aunque hoy algo cambia, esta vez no vamos a la oficina,….esta vez Paula nos lleva
a Jijona a Felix, Juan y un servidor,….vamos a intentar completar la ultrAlicAntinA.

Llegamos al parking del castillo de Jijona a las 9:50 am donde esperan Josemi, 
Esteban, Samuel y Vicente.

Foto minutos antes de la salida.
Fotos abrazos y a empaparnos de penya Migjorn,…esa mole vertical, caliza, magestuosa y preciosa,
que tantas veces contemplé desde la masía de mis abuelos cuando era niño y pasaba
unos días allí en verano soñando en escalarla alguna vez y años después iba a hacer las veces
de arco de salida de la mas grande de las locuras emprendidas por este pez….

Vista desde la Migjorn, subimos TODO lo que se ve en esta foto.
Así, nos deslizamos entre sus paredes bajo un sol abrasador parando y contemplando
desde su inmensidad, la cadena de montañas que íbamos a gozar en las horas siguientes.

En la cima de la Migjorn.Foto de Samu,...muchas gracias.
Y así oramos la Migjorn, subimos al pico de la Carrasqueta por sendas y crestas desconocidas
para casi todos nosotros, perdidas, salvajes y bellas, bebimos, bebimos mucho y nos quedamos
sin agua. 
El gran Juanito, reponiendo fuerzas en la cima de la carrasqueta.
Pedimos agua en el hotel pou del Surdo de la carrasqueta,llamamos al timbre insistentemente….
pero no nos abrieron la puerta,…bajamos despacio, mareados y aturdidos por sendas 
hasta Torremanzanas y poco antes de llegar “Manolo” (o San Manolo) que estaba regando 
su huerto, nos obsequió con litros de agua fría y cerveza,….

Las caras lo dicen todo...el mejor isotónico del mundo.
 
Ojalá algún día le pueda devolver lo que por nosotros hizo,…fue un gesto increíble, muy generoso,
de esos que te llenan de optimismo porque el mundo, no está tan mal,…..MIL GRACIAS!

Muchas gracias jefe.
Así, llegamos a Torremanzanas, donde nos esperaban David, Jaime, Nacho y Pablo en la terraza
de un bar junto a la fuente del pueblo.
Juanito no pudo mas, un golpe de calor y la deshidratación le obligaron a poner fin a su aventura
corriendo, aunque siguió dando soporte hasta altas horas de la madrugada con la generosidad
que le caracteriza (mil gracias amigo).

El grupo a la salida de la Torre, rumbo a Sella.
Bocadillos, cervezas, un café y rumbo a la Cava de Rentonar,….un rincón paradisíaco de esos que
no conoces pero que siempre has tenido presente.

En la cava de rentonar.
Foto de recuerdo, bajada al campamento “Cumbres Alegres” donde pasé algún que otro verano
cuando era niño y a descubrir sendas hasta el puerto de Tudons,….donde estaba Juanito con agua
y alguna Coca-Cola.

Eran las 20:00, y este fue el punto en que Vicente y Féix acabaron su aventura,
con 44 kilómetros, mas de 2100+ y casi 10h30 de travesía en condiciones realmente duras.

El grupo en la cima de Tudons.
Faltaba la entrada de la noche, la ruta por Arbre, Forata, Pas de Rabosa y cresteo por Aitana con la brutal
bajada hasta Sella…..sin prisa pero sin pausa,….con sonrisas todo el camino, con el inexorable paso
de las horas, cruzando nubes de mosquitos, iluminados por un manto de estrellas,
asustados por manadas de Arruis o piaras de Jabalís,….así llegamos a Sella.

Últimas zancadas, últimos rayos.
Hasta mañana, buenas noches,....
Sábado 15, y todos confirmaron que allí dejaban el reto, aunque llegó la gran Hortensia,
con su sonrisa y energía positiva desde Murcia, con su fuerza, su pasión y
sus ganas de ponerlo todo fácil y ambos, nos adentramos en la noche
dejando atrás a Esteban, David, Nacho, Elías, Vicente, Félix, Juanito y Jaime.
Estos relevos, estos AMIGOS, fueron mi privilegio ya que no fui solo ni un solo segundo de toda
la travesía y fueron la mejor de las compañías posibles,.... desde aquí daros a todos una vez mas las
GRACIAS, de cualquier otro modo, esto hubiese sido imposible.

Y llegó la noche, la noche cerrada,
y pasamos por lugares que no conocía mas que por Google Maps,
y se nos acabaron las pilas,
y paramos a cambiarlas,
y aprovechamos para mirar uno de los cielos mas estrellados que vi en mucho tiempo,
y lo hicimos desde un colladito,
y bebimos cola,
y vimos la silueta del Puig Campana que nos vigilaba,
y tomamos gominolas energéticas,
y nos perdimos por el Ponoig persiguiendo y corriendo tras una manada de Arruis
    que se dejaban ver juguetones y quizás tan curiosos como nosotros,
y se nos hizo de día,…

Amanecer desde el móvil de Hortensia (gracias).
y mi cuerpo andaba pero mi mente dormía, mi reino por un café!,

No soy consciente de que Horten me hiciese esta foto,...mientras andabamos...
y llegamos a Guadalest tras 91 kilómetros, 4000+ y casi 22 horas después.

Como diría mi amigo el Yeyo,....Olé!
“Aquí no abre nada hasta las 10” nos espetó un señor amable que
barría las calles a las 8 de la mañana entre sorpresa y sonrisa de ver a un
par de X-MEN que aparecían de repente de la nada con ojos rojos y sonrisas grandes.
Aunque SI había una máquina de coca-cola encendida en medio de la plaza
del pueblo (surrealista),…..y fué mas que suficiente porque no había nada mas.

Último tramo, último esfuerzo, la parte mas bella del recorrido,
quizás de la provincia de Alicante con el Barranc de la Canal, La mallada del Llop y
la serranía de Serrella,….un postre dulce y maravilloso.

Pero el cuerpo de pez tenía sueño,
y paró a dormir 20’ bajo un árbol, porque había unos 34 grados al sol,
y Hortensia sonrió, y esperó, y lo puso MUY fácil,
ni un mal gesto, ni una mala cara, ni un “yo he venido a correr”,
me enseñó cómo quiero ser con la gente,….generoso, bondadoso,
no quiero juzgar, ni pensar en mi,….GRACIAS HORTENSIA,….quizás por
eso adoro las Ultras de montaña, porque van mucho mas allá del deporte,
y nos regalan experiencias y crecimientos personales y espero que así sea
durante mucho tiempo, y que el dinero,….tarde mucho en entrar en este
glorioso “deporte”, aunque eso frene la evolución y enriquecimiento de unos
pocos que al final, siempre son los mismos,...y los que creen que mandan....
pues AQUI AUN NO,....y que dure.

Tras 20’ de siesta, seguimos subiendo, que calor,
“Lo siento Hortensia,….voy muy lento, estoy bien pero me conozco
y si aprieto con calor exploto,….no tengo prisa en llegar y quiero llegar estando aquí”,…
ella sonríe y sigue su marcha y se convierte en ese apoyo fundamental que
nos permite coronar el Barranc de la Canal y la Mallada del Llop ya sin agua
y con un calor insoportable.

En el collado del Barranc de la Canal. 
En el geodésico de la Mallada del Llop.
Sólo tenemos una oportunidad de tener agua, y faltan 10 kilómetros 
MUY técnicos que podemos recorrer en 3 horas si coronamos Pla de la Casa o en 1h30 
si vamos por una senda técnica de dificultad baja que rodea el mazizo por 
la parte inferior.

Mi cuerpo vuelve a pedir dormir y duermo otros 20' bajo un pino y en medio 
de una corriente de aire fresco, con Hortensia sonriendo al lado y poniéndolo
todo MUY fácil....
Y finalmente optamos por el plan B,...no coronamos Pla de la Casa y vamos
directos a la Font Roja en busca de agua,...con las bocas secas y las cabezas a
50 grados.
Si la fuente está operativa, completaremos hasta Benilloba,
si está seca,...llegaremos al Port de Confrides y pediremos
que vengan a por nosotros tras 110k de aventura.


Pero la fuente está operativa, 
y bebemos, 
y nos refrescamos,
y sonreimos como niños, 
y sabemos que vamos a llegar pese a mis ya maltrechos pies,
y cargamos agua como si se fuese a acabar el mundo en unas horas,
y seguimos nuestro camino hasta Benilloba, el punto final de esta aventura,
dejando atrás una fantástica pista que nos deja en Benasau


Bye bye Benasau
para mas tarde llegar por la general (único asfalto de la ruta junto al
"bordeo" del pantano de Guadalest) hasta nuestro destino donde nos esperaba
Roca, lleno de emoción y ganas de compartir vivencias positivas.

Conseguido!, graicas Horten y Roca,...de corazón.

Al llegar a casa, mis padres, mis niños, mil atenciones, comida, bebida, familia,...

Recepción de lujo,...los mejores embajadores del planeta Tierra.

Tras una buena ducha,....
Y el mejor arco de meta que jamás crucé antes....

meta META FIRMADO PLABLO y dibujo de Alvaro.
Estoy feliz, me siento completo y, además,....ahora se que tengo alguna posibilidad 
de acabar el UTMB en el tiempo que piden, pero si no lo hago, no importa,... 
he gozado y crecido mas en este año que en toda mi vida, soy feliz, tengo todo 
y mas de lo que necesito, tengo salud, una familia maravillosa, ganas de vivir,
buenos amigos y,.... de vez en cuando,....soy libre.

Mil gracias de nuevo a quienes habéis hecho este sueño posible,
espero que sea el primero de muchos largos y gozosos sueños compartidos, 
aquí estoy, sólo tenéis que decir,...QUIERO.

Sed felices.

Semana 41.ultrAlicAntina, Sensaciones

Gracias Paula, Papá, Mamá, Pablo, Álvaro, Nicolás, Hortensia,
Félix, Juanito, Samuel, JoseMi, Esteban, Vicente, Nacho, David,
Jaime, Elías, Fer, Diego,Roca, Álvaro, Michel, Mestre, Jesús....y todos los
que de una forma u otra habéis estado ahí.

 
Horas maravillosas junto a personas maravillosas,
viviendo intensamente, compartiendo principios,
disfrutando finales, sintiendo emociones,
aprendiendo de ellos, a su lado, sufriendo,
creciendo, haciéndonos mas fuertes, felices todos.

Fueron 32 horas sin oficina, ni mail, ni tecnología (mas
allá de la estrictamente básica), sin relojes ni tiempos de corte,
32 horas sin primer mundo, alejados del segundo mundo,
solo nosotros, nuestras piernas y naturaleza salvaje, sueños,
emociones y recuerdos imborrables como
las caprichosas formas que el viento esculpe en las
montañas,...porque esto JAMÁS lo olvidaré.

Fuimos felices, libres, animales,....bajamos a la base,
al subsuelo de nuestra existencia, a aquello que nos empeñamos
en perder con cada paso que damos hacia eso que llamamos 
"evolución" que no es sino ir en contra de la propia
naturaleza de las cosas, renunciando quizás al desafío que la
propia existencia vital propone.

Andamos, corrimos, vimos estrellas, paisajes, paramos a sentir
la brisa, a hacer fotos, quitarnos pinchos, fuimos atacados por nubes de mosquitos,
vivimos arruis salvajes de día y de noche, piaras de Jabalís,
nos perdimos, pasamos mucho calor, buscamos agua desesperadamente,
paramos a dormir bajo un arbol acostados sobre piedras
(gracias Hortensia por tu infinita paciencia y generosidad),
fuimos conscientes de nuestra suerte, fuimos FELICES,...fuimos libres, LIBRES....

Cayendo la noche, camino de la Font de l'Arbre
Eso que no tiene precio, que no se paga con dinero, eso a lo que llamo vida en vena,
nuestra vida, vivir de la única forma que la empiezo a entender yo,....
por eso se que habrá mas, como esta, sin dorsal, sin inscripción, sin prisa,....volveremos!






Cierro la semana con 145 kilómetros de carrera MUY buenos.
Me encuentro fenomenal,...un poco de dolor en la planta de los pies,...
pero por lo demás,...increible gracias a Dios.

Esta semana escribiré la crónica deportiva.
Mientras tanto gracias una vez mas.
Sed felices.