Mostrando entradas con la etiqueta Travesias. Mostrar todas las entradas
Mostrando entradas con la etiqueta Travesias. Mostrar todas las entradas

domingo, 29 de julio de 2012

Cierre de Semana.Como Pez en el agua

El fin de semana de cierre ha sido muy variado.
Mucha familia, cenas, reencuentros y dos escapadas deportivas
de lo mas variadas.

Pino piñonero de la masía familiar en Torremanzanas.
 Ayer por la mañana participé por quinta vez en la vuelta a la
escollera del puerto de Alicante.

Gorro conmemorativo de la prueba.
Una prueba de 4,4k que sale del puerto de Alicante (realmente
está MUY sucio, por favor,...que alguien haga algo) y da la vuelta al espigón
para acabar llegando desde mar abierto a la playa del Postiguet.
Una prueba casera y preciosa, con un mar ayer perfecto,
lleno de pececitos (cuando salimos del puerto), bandadas de cientos,
miles, que se dejaban atrapar por nuestras brazadas,...jugueteando
con nuestra ilusión metro a metro vigilados por un solazo sonriente
que nos animaba desde lo alto del cielo Alicantino.
Si a esto se sumas la calidad humana de los cracks de la especialidad, todavía mas
simpáticos, cercanos y amables que siempre....pues el resultado es una
sonrisa que me dura hasta hoy (junto con el "dolor" de hombros resultado
de mi escasísima preparación para estas distancias).Gracias a todos!!!
En lo personal, un minuto mas que el año pasado pero sin forzar ni un centímetro,
sin sufrir ni un segundo, realmente feliz con lo que estaba haciendo en cada
uno de los 74 minutos que duró mi travesía.
Si Dios quiere y tengo fuerzas, no será el último año en que participe,
es un lujo que aún se organicen pruebas así en nuestra ciudad.

Dorsal 19, vuelta a la escollera 2012
Y hoy, he corrido 13 kilómetros bajo un sol de justicia y por el "desierto"
del monte Orgegia, para acabar en San Juan pueblo.
Pese al calor y la gran sudada, he disfrutado de mi ritno tranquilo muchísimo,
y estoy deseando volver a correr, si Dios quiere, mañana, rumbo a la
cala, a las 6:45 con un grupo de 6 amigos.

Semana de 53 kilómetros de carrera (8 Barefoot) y 8 de natación,
no quiero decirlo muy alto pero el 100% de mis sensaciones han
sido geniales, nada duele, nada molesta, el calor es mi aliado, la
lluvia también, todo, absolutamente todo, tiene un lado positivo,
el aliado de nuestros retos y sueños imposibles, si yo puedo, tu puedes.
 Que tengáis buena semana.

Be happy.SMILE!

domingo, 24 de julio de 2011

Vuelta a la Escollera

Hoy he participado por tercera vez consecutiva en la
Vuelta a la Escollera del puerto de Alicante.

Me ha encantado volver a ver a todos mis peces
amigos como Mr.Larrosa, Oscar Pina, David,...
Me he tirado sabiendo que iba a sufrir al final ya que,
al centrarme tanto en carrera este año, he cambiado
las "nadadas" de medio día por carreritas y,...
ya se sabe que sin trabajo, no hay milagros, menos
en esta disciplina, donde las sensaciones lo son todo y
se pierden tan rápido.

Desde que me comentaron lo de la rodilla,
he vuelto a nadar a medio día (unos 1,2k 4 días a la semana)
y, aunque no había pasado de 1500 metros desde
el año pasado en la travesía Illa-Puerto de Benidorm,
siempre me hace ilusión participar en la gran travesía
de la ciudad de Alicante.

Al final, he conseguido llegar, completando los 4,4k
en 5 minutos mas que el año pasado (1h13) y con alguna
rampa en los gemelos en la parte final que me ha obligado
a parar a estirar un par de veces teniendo que dejar de
dar patada el último kilómetro (aprox).


Brutal también la espalda,...no me podía agachar a quitarme
el chip de lo tensa que la tenía y es que este pececillo,
tiene que entrenar algo mas.

Ahora, a intentar "pillar" plaza para la travesía Illa-Puerto
de Benidorm
(mi favorita) y a participar en la primera edición
de la travesía que rodea el peñón de Ifach de Calpe,...otra
de esas cosas que hay que hacer por lo menos, una vez en la vida.

Foto "robada" aquí.
Entrenamientos:


Jueves: 1,2k swim.
Viernes: 1,2k swim.
Sábado: 11k aprox. Run asfalto, 1h aprox.Noto la rodilla.
Domingo: 4,4k swim 1h13, vuelta a la escollera.

miércoles, 30 de marzo de 2011

He entrado!!!!

Me apunté casi sin quererlo, casi por casualidad.

Lo sabía, pero, para variar lo había olvidado.

Alberto me lo recordó (muchas gracias) y me
preinscribi un día desde la oficina con el.

Ahora tras el sorteo,...he sido agraciado con una
plaza, Alberto no (lo siento un montón).

Este año, si Dios quiere, volveré a participar en la
travesía a nado desde Tabarca hasta Santa Pola.

El año pasado fué un regalazo que me hizo Jorge y que jamás
olvidaré...este año, espero poder nadarla junto a el y espero que
también Alberto esté junto a nosotros.

Me haría un montón de ilusión.