domingo, 17 de febrero de 2013

Semana 24.Sumar o no Sumar

Sólo tu tienes la respuesta.
Esta ha sido la semana en la que he corrido menos kilómetros (70k)
desde que empecé la preparación para el Ultra Trail del Mont
Blanc.

Hay dos formas de ver esto,....
Y es que muchos tenemos objetivos en mente, todos son ambiciosos,
si no, no serían objetivos,...y a veces, si prestamos demasiada
atención a las cosas pequeñas, perdemos perspectiva y nos
privamos del verdadero todo, de la suerte extrema, de poder hacer
lo que hacemos, de poder intentarlo y recorrer un camino gozoso
hasta el gran momento.

Quizás, centrarte solo en una semana en la que has corrido un 24% menos
de la media que llevas acumulada podría ser algo triste,...pero está en tu
mano convertirlo en algo motivante y satisfactorio.

Porque, si tu enfoque es radicalmente positivo,
verás que es una semana en la que has seguido sumando,
en la que no lo has tenido fácil (cabeza, pereza, trabajo, salud, familia,...),
y en la que, pese a todo, has ganado pequeñas batallas que han supuesto
una gran victoria final.

Esto, es aplicable a todo en la vida,...cuando no lo tengas
fácil, ponte objetivos pequeños, gana batallas y,....acabarás
ganando tu "guerra" particular.



Y así me ha ocurrido, esta, ha sido una semana en la que
he SUMADO 70 kilómetros y no los 92 que promedio
desde hace 24 semanas,....pero han sido 70 MAS que no
tenía el pasado domingo y estoy mas cerquita de mi objetivo
y soy mas fuerte.

Ha sido otra gran semana y estoy muy feliz y motivado porque
seguimos en el camino de la consecución de un sueño sin planes
ni ataduras, ni tablas, ni relojes,..... improvisando,
controlando para intentar conseguirlo (por supuesto), pero sin obsesiones.

No cambio esta semana por otra de 100, este ha sido mi destino
y ha sido genial, soy afortunado de seguir sumando.

Y entrando en detalles, me he encontrado regulín tras la ultra del sábado
porque tuve una pequeña contractura que me acompañó unos días, pero
que no impidió la progresión.

Lunes y martes tranquilo, entre vendavales y sol en Alicante.

Vient, viento y mas viento en Alicante.
Estuve en Londres por trabajo de miércoles a viernes y corrí por Hyde Park
con bastante frío y un par de amaneceres maravillosos, aunque mas cortos de
lo que me hubiese gustado por no sobrecargar la contractura.

Atardecer en Picadilly Circus.
Amanecer en Hyde Park.
Cisnes entre las zancadas de los madrugadores.
Y algún que otro pajarito.
Arboles con historia, mas de un abrazo.
Y volvimos volando a España el viernes.
El sábado, hice una variante de la porra con uno de mis maestros, el gran Michel y compartiendo
unos kilómetros con mis queridos Salva y Francisco.

Michel, en el vértice Geodésico de Mutxamel.
Francisco, Michel, Salva y medio Pez :).
Y hoy domingo, hemos hecho una salida de 9 kilómetros (2:15, 750+) MUY duros,
MUY montañeros junto a este grupo que se ha consolidado creo que,
de forma definitiva  a golpe de sueños compartidos, contrastes,
buen humor y, ante todo, respeto entre sus integrantes.
Gracias Nacho por enseñarnos esa subida taaaan chula de hoy.

6:05 am en la churreria de San Juan.
Sin comentarios. Foto de Juan Quiles.
Rumbo a la cima del Cabeçó. "Acuarela" de Charly :))))).
El grupo en la cima, a las 8 de la mañana (Jorge, Pablo, Charly, Juan, Nacho y Salva).
Y uno de nuestros premios,...un maravilloso mar de nubes.
De postre,...compartimos unos metros barefoot.
Nadie llegó serio, fué un kilómetro de "fiesta" compartida.
THE FRIKI RUNNER BAND. Corredores Solitarios.GRACIAS
Ganas de nativos, ganas de kilómetros, ganas de mas....esta semana si quiero
intentar 100k, me apetece mucho y mas, con esta compañía.

Siempre Sumando.Foto de Charly, GRACIAS crack.
Que tengáis buena semana, sed felices.

1 comentario:

Nacho Bernabeu dijo...

Empezar un Domingo así no tiene precio. Estamos ganando todos. Grandísimos descubrimientos Jose: tú y los corredores solitarios. Feliz semana!