Mañana:
Playa con baño.
8.2k por el cabo en 50’
Medio día:
Salida por el bucle de las antenas.
5.9k en 37’.
Mañana:
Salida cabo completo con Francisco, Oscar, Felix y el Mestre.
Nos bañamos el mestre, Felix y servidor....brutal.
8,2k en 50’
Mañana:
Subida a la Serra Grosa con Jorge, Félix, Oscar
y el nuevo fichaje del grupo,…TEO.
8.9k en 56’.
Medio día: Salida rápida, nuevo circuito de asfalto
bordeando la montaña de las antenas,…
muy bonito y corrible para alguna tirada de “calidad”.
6.2k en 35’.
Jueves
Mañana:
Serra Grosa bucle subiendo por escalada de la costa.
9.6k 1:00
Medio Día:
Nueva ruta, hasta la antena mas al este y bajada por viveros,…
"enmierde" puro, muy divertido.
6.3k en 37’.
Porra Matutina con Félix Jorge y un rato de Francisco Vidal tras sus series
(somos mas lentos), fantásticas sensaciones, mucho disfrute,
cada vez me siento mejor y cuantas mas horas
paso corriendo seguido, mas fuerte me encuentro.
20.4k en 2:10
Salida con doble subida a Serra Grosa y Cabo en solitario
con baño buenísimo en el mar.
16k 1:38
Subida al castillo de Santa Bárbara, San Julián, Serra Grosa
y baño en la cala.
Disfrutamos mucho Diego, Félix y David,
a quien nos encontramos en San Julian.
16.5k en 1:43
Esta semana volvió el horario en que podemos volver a disfrutar
de los amaneceres de cada uno de los días.
La semana fue genial, de nuevo 90 kilómetros,
sin grandes salidas montañeras, pero con muchas salidas pequeñas con amigos.
El descenso de las temperaturas hace que me sienta mucho mas ligero
y a gusto corriendo, este es el momento del año en que mas
disfruto del deporte.
Además el mar aún está estupendo y podemos seguir bañándonos en el,
lo que nos llena de vida y energía.
Eso, mas la cercanía de la Ultra de Chiva, hacen que mi nivel de implicación
y motivación con la carrera haya aumentado el último mes, lento pero seguro.
El 11 de noviembre se abren las inscripciones para el sorteo de la WSER,….
no se las veces que he soñado con correr allí desde que supe que tenía
alguna posibilidad….Carpe Diem.
Aún no se como lo haré para financiarme el viaje,…. pero lo haré.
Sed Felices.
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