miércoles, 6 de enero de 2016

Semana del 4 al 10 de Enero. WSER-25

La vida son etapas y círculos, y en esta semana se juntaron dos eventos que cerraron un circulo en mi vida dando pie con paso firme a otro.
Así,..... Mientras salía a correr con mis dos hijos mayores en la misma semana por primera vez en mi vida,....


Vendía la ultima bici de mi etapa como triatleta, mi último tesoro material, que no es mas que eso, ni menos.... 
Bicicleta que cambié feliz por la posibilidad de viajar con mi familia a la carrera de 100 millas mas antigua de Norte América lo que, a buen seguro, supondrá otra de esas grandes experiencias que jamás olvidaremos ni Paula, ni yo ni,..... Sobre todo, los peques.


Etapas en la vida,... En una semana de celebraciones para niños en la que lo importante y prioritario fueron ellos,... 


Dejando así las súper salidas a un lado pese a las vacaciones.
Así que,.... Esta fué la semana de reyes en nuestro camino de este, recién estrenado 2016, 97 kilómetros de pleno disfrute.

Lunes

Salida a medio día con Juanma, Juanito y Yeyo para estrenar los lunchtime de 2016.
Fuimos hasta IFA, la salida más larga que nos da tiempo a hacer en la hora de comida.
8'04, 0:46, +55


Martes

Cogí el día de vacaciones,... Mi hijo Pablo cumplió 8 años y, como regalo
me pidió correr conmigo,.... el regalo fué de nuevo para mi.... Las vacaciones están para las grandes ocasiones.
Fué brutal!
7'05k, 0:59, +85


Miércoles

Álvaro me pidió por primera vez en 6 años venir a correr conmigo.
¡Por supuesto!,.... Y mereció la pena la espera.
Desayunamos, corrimos, paramos, sentimos el viento, gritamos y escalamos juntos.
¡Que momentazo, jamás lo olvidaré!
Gracias Álvaro por este rato tan bueno base sólida sin duda para mi cocoloco de corredor.
5'05k, 1:05, +130


Por la noche me escapé un ratito para darle la vuelta completa al cabo..... A mitad escribí esto, que creo, capta perfectamente el momento.

"Corres de noche, solo, junto al mar por calas no urbanizadas ni urbanizables , a un ritmo tranquilo,... 
Escuchando un silencio roto solo por tus pisadas y unas olas que rompen o acarician mansamente la costa,...
Esta es una vivencia extremadamente romántica,... la base quizás, de mis entrenamientos de calidad."


Jueves

Vuelta a la oficina,.... Se acabó lo bueno (aunque currar en lo que te mola no está nada mal tampoco,.... No nos quejaremos).
Empiezo 2016 con varios propósitos:
- No juzgar.
- Bajar mi volumen al hablar.
- No involucrarme emocionalmente con las injusticias y malos rollos.
- Retomar la rutina de madrugar todos los días que me sea posible (llevaba un mes un poco relajado).

Y por ahí empezamos,.... Madrugando y subiendo la Serra Grosa con un grupo de lo mas variopinto y maravilloso.
Mil gracias por hacer que mis días empiecen así chicos!
9'1k, 1:03, +193


A medio día salida tranquila por detrás de las antenas,... Genial!
7'2k, 0:41, +58


Viernes

Salida matutina con Fer y Lucas.
Cabo desde la albufereta y panadería.
Toda la ruta de noche,... Me
Falto el baño!
9'6k, 0:55, +87


A medio día, escalada con Diego, Juanito y Juanma, calorazo y pensando en California,.... Uffff
6'5k, 0:40, +60


Sábado

No se como, quité el volumen del teléfono  y no acudí a tiempo a la mega quedada que había para hacer una porra.....
Salí más tarde a su encuentro y me dió tiempo a hacer (tenía cumple) 12k con cima de Serra Grosa y bañà con Felix por fin.
Gran salida y gran ambiente.
12k, 1:08, +235


Domingo

Cerramos la semana por casa, con una porra completa primero con Felix y Villa, estirada por el cabo dando vueltas sin rumbo fijo ya casi en solitario porque disfruté a ratitos de los distintos amigos encontrados por el camino (que ilu veros Alex y Pablo).... Una gran mañana.
No me bañé,.... Se me hizo un poco tarde..... La semana que viene sin falta.
24k, 2:43, +395


Buena semana.
Sed felices.

4 comentarios:

Anónimo dijo...

Muy buenas Jose Manuel,

Mi nombre es Miguel, sigo tu blog desde hace años, me ha surgido un viaje a Alicante para mañana día 13 y haré noche, aunque mi estado de forma es un poco bajo, no hay cosa que más ilusión me pueda hacer que compartir contigo unos kilómetros. Si quieres y te apetece, indícame hora y sitio donde saldrás el día 14 y allí intentaré estar. Muchas gracias y un abrazo

Miguel

Jose Manuel Domenech dijo...

Hola MIGUEL,...
LO SIENTOOOOOO, te leo ahora (14 por la noche).
Estás mañana 15?
Lo siento mucho,... de verdad....
que rabia!

Jose Manuel Domenech dijo...

Mi email es josemdf75@gmail.com y eso si lo consulto a diario,...
por si vienes otra vez en breve....
jo!

Anónimo dijo...

Gracias Jose Manuel, que pena, a ver la próxima.

Un abrazo

Miguel