Lo mejor del trabajo

Lo mejor de tener la suerte de estar trabajando son, posiblemente los días de vacaciones si uno consigue aprovecharlos.

Gracias a Paula y a grandísimos amigos estoy disfrutando tanto,
que no tengo tiempo para ninguna otra cosa.

Desde la TIA (Trail Integral Aitana) nocturno con casi todo el
equipo de TrailFeet (os eché mucho de menos Álvaro, Elías y Juanito)
el sábado pasado, hasta la salida de hoy con la BTT siguiendo a mi "papá montañas"
(Jose Carlos "El Asesino") por las vías pecuarias que rodean El Escorial,
pasando por Las Machotas, Abantos, la Maliciosa, Barrancos, Ríos, Tormentas,
calor, callejas, historia,....

Intentaré resumir con algunas imágenes lo que esto está siendo,
antes, dar las gracias a los mejores anfitriones del planeta tierra
Alba y Jose Carlos que, un año mas nos han cuidado durante una semana
en su súper casa de El Escorial, 2 enanísimos y 2 mayores,....brutal aguante
el suyo.
Y que decir del entorno, El Escorial, un auténtico paraíso natural
para los amantes de la naturaleza y en especial, de la montaña, recuerdo
a Anton Kupricka,...vivir en un sitio así tiene que ser sinónimo de no poder
parar y de no entender de razón ni medicina, entiendo ese momento de despojarse
de todo y convivir con la esencia de correr en plena naturaleza,...accesible, fácil,
emocionante,...un regalo a cada paso,...no hace falta NADA mas.

"Pas de Rabosa", 1:30 am, las caras lo dicen todo, nadie está serio.

Un "golpecito" en la TIA nocturna

Subiendo la Maliciosa por el Peñotillo, minutos después de caerme canchal abajo.

En la cima de la Maliciosa con "papá montañas"

Cruz de Rubens, camino del pico Abantos

Fuente del Trampalón

Paraiso Para Runners

Una parada en la ruta BTT por vias pecuarias.

Entrenamientos:

Sábado-Domingo:TIA (nocturma) 18'5k en 3h30 aprox.Ambiente insuperable.
Lunes: Subida a la Maliciosa por el Peñotillo, caida y lijadas varias.Paraiso Ultra.
Martes: 6,7k por la calleja de peralejo, run entretenidísimo y en entorno histórico
precioso con Jose Carlos, 1,5k Barefoot, imposible no descalzarme en una vía
que pisó Felipe II.
Miércoles: 7,5k mismo Run de día anterior con Jose Carlos, pero con alguna variante
buscando rutas nuevas.
Jueves: Run, 14k (1000+) Subida y bajada a Abantos entre bosques brutales, vacas y fuentes,
paraiso Trail Run insuperable.
Viernes: Moorning Run 8k 45', misma zona, flechazo Runnero.
Sábado: Trekking, 1h30, 7k Subida a "las machotas".
Domingo:BTT ruta por vías pecuarias, callejas y calzadas romanas cercanas,..¡¡¡¡que lujo!!!!
Barefoot Run por la tarde, 3,5k en 25' por la calleja de peralejo....tremendamente motivado.
Piedras, arena, algún que otro pincho, asfalto,....ya puedo, lento pero sonriendo mucho.