no voy a consultar blogs, libros, opiniones de expertos ni foros,
no tengo en mente consumir nada que no sea 100% natural
el día en que intente afrontar el reto de correr 168k con 20000 metros
de desnivel acumulado por el mazizo del Mont Blanc.
No se cómo lo voy a hacer, mi único plan es correr todo lo que pueda
cada día, escuchar mi cuerpo, cuidarme todo lo que sepa y,....hacer un ensayo
"serio" cada 2 meses,...incrementando la intensidad y volumen, conforme
se acerque el gran día.
Estos entrenamientos serán los únicos llamados como tal, el resto de salidas,
forman parte ya de mi vida, sin mas,...no son entrenamientos, esa palabra enemiga.
A estos entrenamientos los llamaré ENTRENAMIENTOS VIP.
Tengo cerrado ya el circuito del primero, será el próximo viernes 23 de noviembre
a las 4 de la mañana, saliendo de Condomina, para recorrer el 100% de la sierra
de Orgegia, Rabasa, Alto de FontCalent, Crestear toda la Sierra del Portichuelo y bajar
a desayunar en Torrellano, para volver por Colmenares y la ciudad de la Luz a Alicante subiendo
San Julian, Serra Grosa y cabo Para finalizar la aventura.
Idea,...ritmo 100% Ultra, andar a buen ritmo en llano y subida, trotar en bajadas o zonas muy favorables.
He calculado que serán unos 60 kilómetros, 90% por sendas y pistas.
Hoy he hecho uno de los 2 tramos que desconocía,....creando un track con google Earth y
subiéndolo al GPS,...mundo desconocido para mi hasta hace poco (gracias Diego Agulló por tu ayuda).
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| El pez y la máquina,... |
Aquí pongo el track así como un par de fotos.
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| Vistas desde la pared del alto de Fontcalent (Foto Juan Quiles). |
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| Punto geodésico Cima de FontCalent (Foto Juan Quiles). |
mejor lo pasaremos.
La idea es estar a la hora de comer en casa,....
Sed felices.
10 comentarios:
Joder que flaco estas!
Y yo, cuando pueda, me uno a ti amigo... Compartimos anzuelo.
Pasqui,.... Es el efecto del blanco y negro (no del bocata)
;)))
Mestre, lo tengo claro, seria un privilegio enorme trotar en una de estas junto a ti,.... Ojalá lo consigamos
A ver si te puedo acompañar en alguno de esos super entrenamientos.
Animo y un abrazo.
Coincidimos en Botamarges (elemento diferenciador al no llevar camiseta ^^). Me gustaría poder acompañarte. Entiendo que seré capaz de mantener tu ritmo, de lo contrario seré una liebre y hasta donde el cuerpo aguante.
Hablamos.
Hecho Nacho.
Concretamos,...te paso mi e-mail,
josemdf@tempe.es
Un abrazo y hasta dentro de unos días.
El camino es la recompensa, pero yo espero que la meta de la UTMB también sea el premio a todo lo que llevas dentro. Fuerza.
Muchas gracias Dani!
Un abrazo fortísimo
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