lunes, 8 de febrero de 2016

Semana del 7 al 13 de Febrero.WSER-20

No creo en el término Imposible, y mucho menos en Murphy y su ley,...
Si creo en el trabajo, en la ilusión, en la pasión,.... y en la suerte como resultado de la mezcla perfecta de los tres  anteriores con ese toque de magia intangible que es la vida en sí misma.

«Imposible, significa que no has encontrado la solución» Henry Ford


Lunes

Salida a medio día con Juanito hasta las antenas, bajada por la vertical de detrás y vuelta por el camino de Diego.
7k, 0:41, +63


Martes

"Escolanada",.... Subimos a la Serra por la vertical de Cesa y bajamos offroad al más puro estilo del Mestre Jaime Escolano,.... Prohibido estar serio.
9'1k, 1h08, +209


A medio día, con cierta molestia en el piramidal, vía parque, Torrellano y vuelta por las vías del tren.
6'9k, 0:39, +34


Y por la noche,.... De nuevo con Pasqui, quien a través de Fisade me ayudará este año también en la preparación de la Western States.
Muchísimas gracias!


Miércoles

Subida matutina a la Serra Grosa y bajada por Jesuitas.
9'3k, 1:05, +185


A medio día salida con Ernesto, Diego y Juanito por el circuito de la escalada pero en sentido contrario.Dia impresionante y cielo espectacular, gracias por la salida, fue genial!
6'4k, 0:39, +62


Jueves

Subida a la Serra por Jesuitas con una nueva miembro en el grupo de madrugadores.
Bienvenida Begoña.
Subo más despacio que el grupo, priorizando sentirme bien y cansarme poco. 
Grandísimas sensaciones.
9'2k, 1h03, +190


A medio día, hasta IFA con Pedro.
Piernas muy pesadas y no consigo el "Flowers" ni un solo metro.... Aún así, valoro mucho la desconexión, siempre suma, siempre viene bien.
8k, 0:42, +44


Viernes

No consigo levantarme pronto, y voy en busca de Álvaro, Jaime y Lucas hacia la cala, recorriendo el "circuito" que hacemos todas las mañana de verano y acaba en la cala de cocoon.
Finalmente veo a Jaime y Álvaro,.... Se dieron un buen baño, a mí no me dió tiempo, me vengaré ;).
Me siento cansado,....
7k, 0:52, +58


A medio día, buscamos ruta nueva, fuimos a por un geodésico que vi el año pasado en la transilicitana, curioso y peculiar ya que está en lo alto de un pequeño mazizo de piedra caliza.
Pensé,...."iré!",... Y he tardado un año,.... Pero he ido :).
Gran noticia,.... Nos da tiempo a llegar en la hora de la comida,... Seguro que repetimos y nos regala desde hoy buenas sonrisas y desconexiones a medio día.
7'6k, 0:43, +72


Sábado

Porra en solitario.
Mañana preciosa y algo ventosa,.... Disfruté muchísimo aunque me siento algo cansado, la verdad.
Sin pretenderlo volví a correr más rápido aún que la semana pasada,.... Buena noticia.
18'2k, 1:53, +324


Luego,.... 4 horas de fútbol con los peques..... Bufffff.



Domingo

Café con mi amigo Félix, ver salir el sol desde San Julián, un desayuno completo con David (que está unos días por aquí antes de volver a New York) y Felix en "el pa de casa", un baño en la playa de San Juan de postre.
En medio,.... Trotamos y charlamos,.... Sin prisa, sin plan.
Para mí,.... Definición de entrenamiento de calidad,.... Maravilloso cierre de esta semana de 107 kilómetros en la que me sentí algo más cansado, pero en la que disfruté mucho de mí día a día.
18'8k, 2h22, +400


Ha sido una gran semana, es una gran racha, llena de momentos maravillosos,..... Y todos fueron gratis.

Que tengáis una gran semana.
Gracias por pasaros por aquí.!
Sed felices!

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