miércoles, 20 de julio de 2011

Comida, Bebida y material

Antes de afrontar una ultra lees una lista infinita
de cosas que "pesan y no se usan nunca".

¿Pesan???....si no vas a ganar...¿que mas da?
¿Nunca???

Digamos que no he tenido la mejor de las suertes en
las pocas ultras que he realizado (o si, según se mire),
pero TODO, absolutamente TODO es necesario.

Me he encontrado con nieve, granizo, tormentas eléctricas,
frío extremo, viento, lluvia torrencial, niebla, calor....
y ahí te acuerdas de chubasqueros con capucha con la lluvia
y el viento, GPS con la niebla, manta térmica con niebla y frío,
crema solar cuando pica el sol a muerte....y es que en la montaña,
...NUNCA está de mas nada.

No tienen nada que ver 5 kilómetros en asfalto con
5 en montaña,...equivalen a 50 si el tema está "jodido".




Material Cavalls (minimal renovado):

Zapas: NB MT 101 (aún no me acostumbré a XL).
Calcetines: No
Pantalon: Saucony running mini.
Camiseta: The North Face sin mangas.
Capa 1: Tune.
Capa 2:The North Face bueno bueno.
Gafas: No
Frontal: Led Lenser H7
Buff.
Gorra técnica IronMan.
Bastones.
GPS.
Vaselina.
Crema Solar.
Licencia y DNI.
Mochila Quechua de 1,5 litros.


Material Auxiliar (porsi).
Manta térmica.
Tarrito vaselina.
20€.
2 juegos de pilas, para Frontal y GPS.
Móvil.


Alimentación:

5 litros de agua (aprox.).
2 latas de coca-cola.
2 bocadillos de pan de leche con
york, queso y tomate.
1/4 de mini-bidón de gel EFS.
3 pastillas de sales de Isostar.
1 paquete gominolas Isostar Cola.
2 x Anti Inflamatorio

Peor momento:
Las 3 de la mañana,...mucho, muchíísimo sueño, cuerpo
dormido y todo por delante.

Mejor momento:
TODOS, pero si me he de quedar con uno,...me quedo con la
trotada Barefoot por un prado a mas de 2000 metros,
a las 7 de la mañana, cesped lleno de rocío y helado entre vacas
y caballos,...jamás olvidaré esos segundos, VIDA EN VENA.

Entrenamiento:
Swim 1,1k a medio día.

9 comentarios:

Michel dijo...

Más, más, quiero máaaaaaas
Aghhhhhhh

Paco Escalante dijo...

Llevo 10 días lejos del mundanal ruído y al abrir el blog me has hecho sonreir!!! Me alegro por tí. Enhorabuena máquina!

MANOLI CXM dijo...

+DNI. ¿Sin calcetines ?
Gps no llevo, como no sé usarlo, un reloj NiKe con crono.
Y lo de la Capa 1 y 2¿? ¿cortavientos?

MANOLI CXM dijo...

Frontal y pilas de repuesto?
Depósito de agua

Juankir dijo...

Lo de tener sueño es algo que no me entraba en la cabeza y veo que es muy habitual. Lo que me faltaba jajaja

Soy afortunado dijo...

Joder, es que mira que me alegro de tu logro.
Cada día sigo aprendiendo de ti. No olvides valorar lo afortunado que eres (somos).
Monstruo.

Riki Rally dijo...

ostias.. leo esto y me pongo nervioso...
9 dias y estaré dandolo todo en el aneto...
PD: Te he visualizado perfectamente en el momento barefoot!!! que bonito!
Saludos crack!

PEZ dijo...

-Michel,...te llamo.

-Muchas gracias Paco.

-Manoli,...si DNI, licencia, frontal y pilas...lo olvidé :).Sin calcetines, si uso, me salen ampollas (no es broma).

-Juankir,...sin problemas para ti que curras de noche.

-Gracias Jesús,...¿realmente crees que lo olvido en algún momento?????

-Ricky,...pasito a pasito se sube todo.Ojito que dan tormentas por allí el finde que viene, llevate de todo, que le den al crono y disfruta.

jaimescolano dijo...

Amigo, más que enhorabuena por la movida. ¿A que es espectacular?. Lo del material... Minimalismos pocos en la montaña. Yo siempre SIEMPRE voy con trastos de más en la saca. Sit tibi terra levis.