Lo que llevo de semana

Como ya comenté, me he hecho un pequeño
planning hasta la GR10 para intentar ordenar un
poco mis entrenamientos y no ser tan caótico
ni dejarme llevar demasiado por el ritmo
de trabajo y niños.

Hasta hoy (entre semana es cuando mas difícil
me resulta entrenar), llevo cumplido el 100% de
carrera a pie aunque no he conseguido doblar para
nadar por falta de tiempo.

EL lunes subí a la Serra Grosa por la noche
con Elías, de martes a jueves he corrido mis
6,5k a medio día con algún toque importante de
velocidad y descubriendo un circuito nuevo que
se ajusta a mis 28' de disponibilidad y da la
vuelta a la universidad de Elche pasando por un
palmeral...un lujazo ciertamente.

Esta mañana, me faltaba la otra "tirada larga" de la semana,
he cambiado el entrenamiento en llano por otra
subida a las 6:30 am a la Serra Grosa, esta vez
con Jesús,...que guay volver a correr juntos!.

Mañana, media Maratón de La Porra (22k) con Alberto,
a las 6:30 am en la Avenida condomina 70 sin
desayunar,...estáis invitados.

El domingo,...veremos si bici para soltar u otra
sesión un tanto mas light y a la orilla del mar de carrera
y a por otra semana mas.

Creo que lo vamos a conseguir, tengo hambre
y quiero estar preparado para correr 46 horas
seguidas en agosto....este es el principio del camino,
VAMOS!