CSP-9

Hoy he bajado los 9 tracks de los 115 kilómetros.
Los he reducido a 500 puntos.
Los he cargado en mi GPS.
He pintado en ellos los caminos de rojo para distinguirlos
bien cuando esté cansado y no distinga en plena noche
lo recorrido y lo que queda por recorrer.

Al menos,....será mas complicado perdernos.

Entrenamientos:
Ayer: Carrerita+baño en la cala.
8k con 2k Barefoot en 49'.
La idea era ver si lo que queda de las MT101
me llega para los 115,....definitivamente correré
con las BROOKS Puregrid. 

Piernas de pez y despedida honrosa de mis MT101.Gracias!!!

Hoy: LunchTime Run 5,2k en 27'.
Me encuentro muy bien,....2 tiradas mas esta semana,
una la semana que viene, y ya está.