Salida a medio día con Diego y Juanito, escalada y montaña alta..... Buscamos crestas para utilizar manos y pies.
Fuimos cada uno por su lado, silencio y flow,.... Terapia en toda regla.
Gracias por el rato chicos, que bueno es estar cómodo con alguien y poder ser uno mismo sin preocuparse!
6'7k, 0:42, +93
Martes
Salida matutina con Barbara, Felix y Oskar. Se nos hizo de día por el cabo mientras trotábamos muy relajados.
Privilegio absoluto para empezar el día..... Mas flow.
Gracias!
7'5k, 0:56, +68
A medio día, subida relajada hasta las antenas con Diego, Juanito y Pedro.
Recargando baterías al sol, fantástico!
Me encuentro MUY bien, aunque tengo las piernas peor tras 6k a fuego que tras la Leadville..... Correr rápido no va conmigo.
6'3k, 0:40, +63
Miércoles
Por la mañana sali un poco mas tarde que el grupo y fui a Serra Grosa a buscarles.
Subida por Jesuitas, trotando hasta el mirador y bajada por el cemento, gran salida con premio final,.... les encontré.
9'33k, 0:31, +209
A medio día salida por detrás de las antenas con el grupo y, de nuevo buen ambiente, mucho calor y Ernesto (de amarillo en la foto) de nuevo en el grupo tras muchos meses con molestias,... Que buena noticia!
Esprintó y llegó el primero a la oficina,.... Grande!
7'4k, 0:43, +64
Jueves
Salida matutina,... 6:40 abajo (aunque realmente habíamos quedado a las 6:30,... Me lié sorry).
Barbara, Felix y servidor vimos amanecer en el cabo y nos dimos un gran baño en el mar.
La temperatura del mar es perfecta en estas fechas y disfrutamos MUCHO de nuestro gran privilegio.
Que sean muchas!
Gracias por el rato, lo he pasado genial,.... Que vivos estamos! :)))
7k, 0:53, +70
Viernes
Subida matutina a la serra Grosa por Jesuitas con Felix, Charly, Carlos y Oskar.
Ver amanecer desde un sitio precioso, ritmo tranquilo y buena conversación,.... Triple efecto positivo que nos hace empezar el finde motivadisimos y llenos de energía.
Muchas gracias por el ratito chicos, ha sido genial!
Viviendo como si cada día fuese el ultimo,.... Vamos!
9'4k, 1:08, +204
Hoy sin duda ha sido un gran día.
Lleno de conversaciones emocionantes con buenos amigos que me han conectado de nuevo con ese que era hace meses, y al que una mala gestión emocional borró a ratos,.... Ese a quien unos días en familia corriendo por el país de los sueños, junto a reflexiones y vivencias como la de hoy con amigos de verdad, han resucitado de entre los vivos de otra forma (ni mejores ni peores).
Vuelvo a sentir poco a poco, cómo la paz se va adueñando de nuevo de mi espíritu inundando mi vida de energía positiva, y mis piernas y corazón de fuerza infinita,.... Paz amigos,.... Paz para el alto rendimiento,.... Vital y deportivo,.... Tan básica como el agua, como el sol, como sonreir.
He salido con Juan a medio día haciendo la cresta de las antenas al revés y la del cementerio de Torrellano a un ritmo de "dar una vuelta", bañados por un sol perfecto y una conversación a la altura del sol.
Que suerte tengo Dios,.... Gracias por todo lo que tengo!
Mañana mas,... Carpe Diem!
7'3k, 0:43, +95
Acabé el día con Yeyo, Juan y Felix (nos faltaban Paula y Dave para el equipo Leadville) viendo EVEREST en el cine, la adaptación del libro de Krakauer.
Me gustó más el libro que la peli, la verdad, pero está bastante bien.
Gracias Pau por el ratito de amigotes :).
Sábado
Tan sencillo como pasar un rato cada día en contacto con la naturaleza, si puedo elegir, me pido montaña, me pido trotar despacio, trotar a ese ritmo al que descanso mientras no ando,....si puedo elegir, no cambio nada, porque tengo todo.
Reencontrándome a pasos agigantados conmigo mismo, vuelvo a tener momentos de calma, a respirar hasta la capacidad máxima de mis pulmones, a disfrutar plenamente de cada piedra desde la calma.... A meditar mientras corro, otra vez, que bien me ha venido ver que vivir de otro modo es posible, aunque sea lejos, correr Leadville, vivir Leadville me ha recuperado.... Lo he tenido tan cerca, tan real,.... Que me ha ayudado mucho a reflexionar.
Que gran semana, que bien!
Tengo muchas ganas de correr Monduber, 80 kilómetros de la mano de Overstims en los que espero no parar nada (excepto las zonas en las que la organización prime la dificultad técnica al correr cosa muy común en las pruebas de esta zona).
En fin,... Gran salida en solitario con doble Serra Grosa, San Julián y Cabo completo.
18'3k, 2:05, +520
Domingo
Y acabamos con guinda, trotando 24 kilómetros, sin prisa, sin estrés, charlando o en silencio, disfrutando de los olores, colores, el amanecer y el sol tórrido de las 11 por nuestros montes.
Repetí, junto a mí vro Felix la ultima ruta que hice antes de Leadville, Xixona-Font de Roset-Llibreria-Salt del Moro-Carrasqueta-Xixona, a nuestra manera ....
Un lujazo, 24k de los que que corrimos todos, en 3:07, y con +820,
para cerrar una semana de 103 kilómetros que me han sabido a gloria.
Vida en vena, gran semana, gran vida, preparado para lo que haga falta, la semana que viene viaje de trabajo a London por lo que, vilveré a bajar volumen seguro aunque el
Domingo hay una quedada por el pla de la casa que me tiene emocionado.
Gracias por pasaros por aquí.
Que tengáis buena semana.
Carpe Diem!
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