Trancazo XXL, dolor de garganta y creo, fiebre por la noche.
No me levanté a correr.
A medio día salida en solitario por vía parque hasta IFA y vuelta por camino de conejos 100% asfalto.
8k, 0:42, +42
Martes
Viaje a Londres por trabajo.
Madrugon, 5:55 arriba y salida con Felix, Oskar, Carlos, Charly, Oscar y Francisco Vidal para hacer una doble serra grosa.
Muy buenas sensaciones pese al trancazo que llevo.
12k, 1:24, +403
Miercoles
Me levanté cuando pude,... La paliza del viaje me impidió madrugar como hubiese querido.
Me levanté con tiempo para trotar 50' con regent's park en una mañana espectacular.
7'7k, 0:47, +51
Por la noche antes de cenar media horita mas,.... Me perdí..... Sensacion genial!
Libertad.
6k, 0:33, +47
Jueves
Dia de vuelta.
Por la mañana hago un pequeño bucle por Regent's bajo una buena tormenta de agua.
Vida en vena!
6'7k, 0:41, +56
Viernes
Salida en solitario a medio día.
Camino de conejos, cresta del cementerio, cresta de los viveros, vía parque.
Calorcito y muy buenas sensaciones!
8'5k, 0:47, +70
Sábado
Salida tranquila con un buen amigo y una buena conversación por la naturaleza cercana a casa.
Muchas gracias Charly por el ratito.
San Julián por la vertical, serra grosa por la costa y Cabo completo.
Acabé la ruta con un gran baño en el mar,... Lujo extremo.
21'2k, 2h20, +439
Domingo
Tras muchos meses de intentos fallidos, de ruta por la mallada del Llop con Toñete y Corredores Solitarios,.... Hoy fue el día, entrenamiento VIP para acabar esta semana de 96 kilómetros.
Hemos ido Toñete, Juanito, Oscar, Serafin y servidor a Benasau desde donde hemos recorrido toda la Serrella hasta la mallada del Llop volviendo cresteando y haciendo cima en la caseta forestal.
La madre tierra nos regaló un amanecer perfecto con temperatura ideal entre nubes blancas,.... Muy muy cerca del cielo,... Paraiso para carnales montañeros como los allí congregados felices como niños, fuertes como toros.
Muchísimas gracias por vuestra compañía amigos, la valoro muchísimo.
24'5k, 3:40, +1330
Que tengáis una gran semana.
Sed felices.
Carpe Diem!
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