2 días de parón total y 3 de casi parón total.
El fin de semana mucho mejor.
Tras estar en un lugar como Bilbao con temporal
durante 5 días, uno valora mas la suerte que tiene
de poder correr bajo el sol y sin camiseta a finales
de noviembre casi a diario.
Al final cierro la semana con 56 kmt (+1900) de carrera
en 5h00 y 5 días de entrenamiento.
Hoy la guinda ha sido el TCSG (Trail Cabo y Serra Grosa)
día fantástico con sol y grandes sensaciones
ya que sin pretenderlo, he rebajado mi record de este
circuito en 12' (va a ser que al final,...taper SI).
Esta semana también tendré 2 días de parón, pero no importa,...
estoy en casa y me organizo mejor, intentaré doblar saliendo a medio
día desde la oficina durante 3 días.
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