lunes, 21 de febrero de 2011

Volar

En días como como el de hoy, necesitaría hacer algo así.



Entrenamiento:
Run, muy conservador, escuchando todo el rato la rodilla.
4k en 20' con 1,2k Barefoot.
Sensaciones geniales aunque he notado algo la rodilla,
así que,...con muchas ganas de que llegue el miércoles 
para ir al fisio.
El mejor momento, el barefoot, increíble pero cierto.

3 comentarios:

Juansi dijo...

Bestial!!!!!!!!!!!!!!

PEZ dijo...

¿Te imaginas hacerlo Barefoot????
JAAAAJAJAJ
Un abrazo crack!

Alfonso dijo...

Josee!!! madre mia los pelos de punta!! yo estaría surfeando día si día no, como si no costase!! que ganas!!!