Volar

En días como como el de hoy, necesitaría hacer algo así.



Entrenamiento:
Run, muy conservador, escuchando todo el rato la rodilla.
4k en 20' con 1,2k Barefoot.
Sensaciones geniales aunque he notado algo la rodilla,
así que,...con muchas ganas de que llegue el miércoles 
para ir al fisio.
El mejor momento, el barefoot, increíble pero cierto.