sábado, 1 de agosto de 2009

Lo hice!


Santuario construido por un discípulo
de Gaudí entre 1918 y 1946

Mi pequeña venganza por no poder ir al Aneto...
al final, fin de semana familiar en la playa de
el vergel (Denia).
Esta mañana he salido 45' con la piragua (muy
chulo pero MUY dificil), y esta tarde...casi muero
subiendo 5' mas lento que el año pasado al Santuario
de Santa María Magdalena.



Lo he dado todo, no hay mas...de todos modos estoy feliz
con mi momento y mi decisión de desintoxicarme un poco.
Media 172ppm, máxima 185, calor INSOPORTABLE, agua caliente
(no entiendo cómo no nos dan agua fria en las carreras en
las que tenemos que pagar dinero),55:43 según mi crono,
12.8 kmts según mi polar (11.8 oficiales).
He disfrutado mucho del atletismo popular...¡¡¡que nivel tiene
la gente!!!!!, he llegado el cuatrocientos y pico.
Mañana mis 20 minutitos y me apetece mucho un paseo
en la Cannondale Slice.
VACACIONES!!!!

2 comentarios:

Anónimo dijo...

Hola caballero, soy Miguel del trialacant, al final se ha hecho dura la subida al santuario eeeee pufff, yo al final he hecho 53´25´´
que mal, pensaba que no terminaba.

ten mi email

iamguti@hotmail.com

un saludo y a entrenar

Iker Martín Urbieta dijo...

Enhorabuena!!! vas sumando cosas no paras!!!! a ver si nos emos algun año por el aneto! No he ido porque pensaba que me iba de Vacaciones mañana y al final el vuelo es el martes... me caguen.
Un saludo