sábado, 28 de marzo de 2009

Ese zumbidito...


Perfil ciclista de hoy

Esta mañana hemos desafiado a un 85%
de probabilidad de lluvia y hemos salido
en bici Moi, Antonio, Juan y servidor.

Hemos echado mucho de menos a los ausentes,
especialmente a TriNico y a Jandro Mataix.

Hemos ido los 4 magníficos unos 70 kilómetros juntos y,
tras pasar Elche, en la subida hacia Aspe,
Moi y Antonio se nos han ido (cómo andan los tíos).
Nos hemos quedado Juanito y servidor y hemos decidido
tirar hacia los Ondones, bajando el albaterolo y
terminando con 50 kilómetros de llano con viento
en contra hasta Alicante.

Unos 135 kilómetros de entreno durillo (el
llano final es agónico), y de súper refuerzo
psicológico.

Luego he corrido mis 20 minutos 365DR, las sensaciones
cada vez son mejores, corro deprisa y me siento ligero
y con fuerza.
Hoy he tenido la suerte de coincidir corriendo con Pasqui
e Ivan Navarro (¡¡¡que majos!!!), me ha hecho mucha ilusión.

Ahora escribo pequeñito desde mi sofá grandote, mientras Pablo
duerme su siesta y Paula está disfrutando de hermanas y padel,
y me siento bien notando cómo la sangre circula a 2000 kilómetros
por hora por mis piernotas, dejándose notar con ese zumbidito
que te susurra al oido un "bien hecho".
Hoy ha sido un gran día de entreno.
Gracias Paula y Pablo, ¡¡¡¡que paciencia!!!!

PD.-Juankir,...lo siento,...te leí, dije "ahora le contesto" y me
he acordado hoy en la bici...soy un paquete.SORRY

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