Ultra Alcoi - 3.Pensamientos Positivos

Una de mis fuentes de inspiración es un libro,
el Zen del Corredor, de Fred Rohe.

Es una raritie que se editó en 1974 y que fué publicada
por la editorial Integral en España en 1987,
un libro que me marcó desde la primera letra,
imposible de encontrar (no tiene precio), lo tengo descargado
en PDF en inglés, impreso y encuadernado,
lo tenéis en PDF en la parte inferior derecha
de este blog, pinchando sobre la foto del corredor
sin camiseta en blanco y negro.

Raro es el mes en que no lo releo, aunque sea
de forma parcial.
Antes de las carreras largas, lo intento releer
entero para no olvidarme de la esencia.



Copio el trocito en que me he detenido hoy.

"As you become strong
you gain spring in your stride.
There will be days
when your dancing
even feels like flying
because,look, it is flying --
betweem each pringing stride
you float for an instant
free in the air
before you touch down
for the next springing up,
leaping forward stride."

En castellano:
"A medida que te hagas más fuerte, 
ganarás impulso en tu zancada.
Habrá dias 
en que tu baile 
te haga sentir que vuelas 
porque, mira, estás volando -- 
entre cada zancada 
flotas por un instante 
libre en el aire, 
antes de volver al suelo 
para volver a impulsarte,
con la siguiente zancada."

Entrenamiento:
LunchTime Run con Juanito, 5,7k en 31'
con excelentes sensaciones, corriendo bajo un
sol increible y con un calor propio de otro momento
del año.

Empezamos a estar rodeados de almendros en flor,
adoro este arbol cuando nos regala estos paisajes
en la tierra del turrón.
Mañana volveré a salir y el viernes, descanso seguro.



Que bien lo vamos a pasar este sábado!