Con entrenamiento largo con los amigos.
La segunda edición del medio IronMan de
TRILIFE.
A nivel personal muy bien, contento porque al
fin bajé de 1h50 en la media maratón de un Half.
Conclusión:
He ido al límite total, no tengo ni mejor bici
ni mejor carrera a pie a día de hoy en esta distancia.
TOTAL: 5h17' 42''
Natación 0:30.0 (ni idea la distancia).
T1 0:04:44.0
Bici: 3:03.36 subida 1080 mts (2160 desn. acumulado).
T2 0:01:23.6
Carrera: 1:37.55
Impresionante el ambiente entre nosotros, me ha encantado.
Gracias a Jandro,Nico,Juanito,Antonio,
Vane,Fran,Paco (y su amigo...¿nombre?),Pasqui,
Moi,Ricky y muy muy especialmente a Esteban
que nos ha puesto todo mucho mas facil.
Esta noche, si me da tiempo pongo fotos y
una crónica decente.
Ha sido genial....Pablo llora,...sigue la transición.
:)
4 comentarios:
Tenéis un equipo fantástico. Ha sido un placer hacer la natación con vosotros.
Empiezo a montar la infraestructura del marathon de spinning para el 14 de Junio. De momento ya tenéis un equipo montado.
La idea es poner 2 € por participar 2 h. Hay 60 bicis, si conseguimos pleno,el bote para AODI sría de 360 € y para tí serían cerca de 60 kilometritos, que te dejaremos hacer en cómodos plazos.
Dale vueltas y dime si podemos hacer algo más.
go!
¿MAAASSSSSS?
¿Pero que mas quieres????
Si Dios quiere podré cumplir
los 360 minutos el día 20 de junio,
hago una travesía de carrera en
pirineos de 98 kilómetros en busca de 3 puntos para el UTMB 2010...aunque ande mucho ese día, imagino que 6 horas de carrera, si que saldrán (la travesía son sobre 20).
Muchísimas gracias!!!
TeneMOS un gran equipo,...
me ha encantado verte en la salida,
no me he despedido porque creía que
hacías la carrera entera.
Un abrazo y...go go go!
:))))
Estás como una moto!! nadando, en bici y corriendo...
Ha sido una pasada el dia!
con razón vi el sábado a antonio y jandro a toda leche bajando en el km 1 de Aigües, ya me pareció raro verlos tan tan tan bestiajos. Yo iba con serramón, emilio y un par de amigos más
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