Tiempo en Arenales 113

Parece que se ha normalizado un poco la predicción
de cara al triatlón de Arenales.
Va a hacer viento y parece que va a estar nublado,
pero sólo van a soplar 25 kmts/h y si llueve,....
que caiga, no pasa nada (aunque mejor si no).

La semana, de momento la llevamos según lo previsto,
hoy, tras acostarme a las 2 por la boda de un amigo,
ha tocado madrugón a las 6:30 am y a correr 2 horas
con Jandro y TriNico.

Mas tarde he completado con 50' de BTT con Pablo detrás.
La verdad es que ya llevo 19h 50 desde enero en BTT con
Pablo detrás, y, aunque se que los puristas dirán que eso
es una mierda, que eso no es entrenar, que...
Me ha salvado de muchos nervios y francamente pienso
que me ha ayudado muchísimo a completar el sueño de
Lanzarote 2009, estirar tras tiradas largas a pie y no perder
"el toque".

Este año, a buen seguro, mas de 1000 pedaladas de Lanzarote
llevarán su sonrisa y mas de media medalla es suya (la otra
media es de Paula).
Soy de la escuela del "TODO SUMA" y mas,
si disfrutas tanto yo con este tipo de rodajes.



De momento, llevamos 10 horas esta semana y mañana tenemos
casi 5 horas programadas.
A ver si nos respeta la lluvia (no está claro) y junto con
el lunes, conseguimos completar un buen ciclo de volumen.
Resto de semanas..."calidad" hasta Lanzarote.