Mr.Mcdonalds

Los que me conocen lo saben...
por mucho que lo intente soy un marrano superlativo
y soy incapaz de alimentarme a base de hervido y pechuga
de pollo a la plancha para estar fino y alegrarme
cada vez que me cruzo con mi reflejo.

Soy de cuidarme, si, me encanta el pescado y mi comida
favorita es el sushi...pero también soy de patatas fritas,
cerveza, hamburguesas y perritos.

Empezaba yo el lunes tremendamente apesadumbrado tras
las sensaciones horripilantes de dolor de piernas y
agotamiento superlativo con que me ha obsequiado mi
body durante y tras la carrerita de 20' 365DR esta mañana.
No he levantado cabeza desde el entreno de ayer y no veo salida,
empieza el canguelo pre-IronMan....y para celebrarlo...
me he ido a comer con Juanito y Manu al MAKDONALS....

Mano de santo,...Mr.Big Mac ha cargado de mierda mis depósitos
maltrechos y, pese a seguir cansado, puedo mover las piernas sin
que se me caiga el mundo encima.
Imagino el careto de un par de amigos cuando lean este post...

Bueno, que si me apuran un poco, me marco un par de perritos
para la bici en Frankfurt y es que los geles serán la hostia,
pero a mi el tema sólido,...como que me aleja un poco mas del
cabrón despreciable y adorable que nos espera con el mazo allá
por el kilómetro 220 de la prueba....aiiiiiiii que miedo!

No se si será verdad pero...

..le admiro profundísimamente.
Es una de las cosas que mas ilusión me hacen
de la carrera de Alemania es verle correr en el
maratón.

Fuente e-mail de Juankir Trimaliko

"Muchos le tacharán de chulo, otros de prepotente y
muchos de Dios, lo que es indiscutible es que Chris
McCormmack es un profesional como la copa de un pino.

Su última hazaña la protagonizó este domingo en la Challenge
de Kraichgau, allí sobre la distancia de Half Ironman salió
en cabeza de la natación y en el km 25 iba en primera posición
junto a su compatriota Paul Ambrose y Kienle, en esos momentos
la desgracia se volvió a cebar con él.

Pincho su rueda delantera y no llevaba recambio, entonces optó
por la retirada, en esos momentos un coche de la organización
le ofreció la posibilidad de correr el olímpico que empezaba en
45 minutos y en el que corrían 2000 participantes, ni corto ni
perezoso Chris aceptó.

Al estar las carreteras cortadas y haber doble box llegó con 5
minutos de margen antes de la salida, fue en esos momentos cuando
se dio cuenta que en el tragín de la operación se había dejado
las zapatillas de la bici en el 2º box, pese a todo se tiró al agua
pensando en que al salir se las llevarían.

Salió primero del agua con 30 sg de ventaja y cuando llegó a la bici
su sorpresa fue encontrarse unas zapatillas ancladas a sus pedales,
pero no eran las suyas, sin pensárselo se montó y salió pitando pero
al ir a calzárselas se dio cuenta que eran pequeñas con lo que hizo
los 40 km con los pies sobre ellas, y eso que el circuito estaba plagado
de repechos. Aun así se plantó en la T2 con dos minutos, y al final voló
a pie para ganar con casi 5 minutos sobre el segundo el francés Xavir
Bidonne.

Una lección que sólo los superclase son capaces de hacer."

Última Semana

Ahora si que si.
Ya tenemos todo el trabajo hecho a falta de
lo expuesto en el anterior post (estoy
planteandome aligerar la carga hasta el mínimo
permisible por 365DR).

Me encuentro fuerte pero se me acaba la gasolina
muy muy pronto,...en fin, está claro que voy a
dar el 100% de lo que tenga ahora, pero no estoy
a tope.

¡¡¡¡Que ganas de aterrizar en Alemania!!!!!!

Últimos entrenos pre Frankfurt

Al final diría que es el año que
menos largo se me ha hecho, quizás
porque fué el que empecé mas tarde
(marzo realmente).
Ahora llego a Frankfurt cansadete
(los 110 días sin parar se notan mucho)
pero con muchas ganas de intentar acabar
mi 9º IronMan.

Sonrisa tontorrona pensando que incluso,
si me sale el día y el circuito es tan rápido
como dicen, estoy para hacer mejor marca personal.

En fin,...con la carrera de 53' de hoy 365DR
acabo las "carreras amortizantes" hasta el maratón
de Frankfurt, limitandome a entrenos cortos y
en busca de sonrisa.

Aquí mi planning previo al gran día:

Sábado:
6:30 am empiezo ==> 1h30 bici + 20' a pie 365DR

Domingo :
Última transición, ritmo paseo.2h30+30' a pie.

Lunes:
20' carrera matutina 365DR.

Martes:
40' bici + 20' a pie 365DR matutino.
25' natación medio día.
meto la bici en la maleta por la noche.

Miércoles:
20' 365DR
25' natación medio día.

Jueves:
20' 365DR + viaje

Viernes:
20' 365DR + probar bici en Alemania.

Sábado:
20' 365DR

Domingo:
IRONMAN FRANKFURT.

Mil Euros

Es la cantidad recaudada para AODI que
ayer superamos con el proyecto 365DR
gracias a la ayuda de tod@s vosotr@s.

Me quedo sin palabras, lleno de moral y
energía en estas "piernasdepez".

Hemos sido 28 las personas y asociaciones
que hemos colaborado hasta el momento y hemos
empezado a construir esto tan bonito.

Gracias a todos!!!



Seguimos corriendo., a ver hasta dónde llegamos!
Gracias!

PASARELA MILAN Verano 2010.Emporio Armani

El 12 de mayo el ultra tatuado Vittorio Brumotti entró
en el libro Guinness de los récords por realizar el salto
mas alto en una bicileta sobre el agua con 56 pies
(unos 17 metros).
El 23 de junio saltó por la pasarela de Emporio Armani
con su bicicleta para abrir el desfile de caballero en el que
el diseñador presentó sus propuestas para la próxima
campaña de Verano 2010.



De esta forma espectacular, Giorgio Armani
dio a conocer su nuevo interés por el deporte.
Insisto, este tipo de sinergias entre mundos
como la moda y el deporte me hacen taaaaaanta ilusión.


Los TRI-LIFE fuimos invitados para
cerrar el desfile :)))))

Bicis y zapas

Como bien sabéis, uno de los últimos booms dentro
de la cultura joven urbana son las fixies (bicicletas
de piñón fijo) y las zapas son auténticos fetiches
dentro de nuestro mundo son casi, como las joyas de
familia para las abuelas.

Me descubro ante la colaboración entre ADIDAS y
BIANCHI.
Una edición limitada de zapas que se acabaron en
menos de 10 minutos, de venta por internet y a juego
con 2 bicletas preciosas que se sortearon entre los
afortunados propietarios.

Su precio creo recordar que rondaba los 130€...
publicidad para adidas, para Bianchi y todo el mundo
megaexcitado y ávido a la espera de MAS carnaza.

Espero que no sean las últimas colaboraciones de este
tipo, me hace mucha ilusión cada vez que veo iniciativas
así.

Vuelve el Genio

Tim Burton vuelve con
"Alicia en el país de las maravillas".

La peli se estrenará en marzo de 2010...
¡¡¡que ganas!!!!!, hasta entonces, un par
de imágenes para abrir boca.

Impresionante la capacidad de este tío
para generar belleza y poner cara a la
imaginación, quién pudiera.

De todos modos,...¿os imagináis cómo tienen
que ser las pesadillas de este tío????
A-K-O-J-O-N-A-N-T-E s...eh????

Sonrío.

Excusas

Hoy quiero hacer desde aquí una denuncia,
¿o es que soy el único que se ha dado cuenta?

La cercanía a la fecha de celebración de una
carrera importante es inversamente proporcional
a nuestra capacidad para potenciar sensaciones
negativas y focalizar todo lo que podríamos haber
mejorado en nuestro camino hasta ese momento.

Y ya no hablo de grandes clásicos como...

"este año a penas he podido entrenar..."
"creo que he llegado pasado de forma..."
"tengo las peores sensaciones de todo el año..."
"VOY A SALIR TRANQUILO..."
"En bici creo que me falta fuerza..."
"este es el último año,...mi despedida..."
"estoy harto de entrenar, voy a cambiar de deporte..."
"estoy nadando fatal..."
o "en la bici tengo unas sensaciones terribles..."
...

hablo de algo físico...

¿O soy el único que empieza a notar partes de su cuerpo
que ni siquiera sabía que existían los días antes? (siempre
por algún dolor nuevo...claro!).
De repente notas como se empiezan a iluminar todas
las lucecitas de reservas varias de tu motor...no se.

"que si la rodilla por este lado..."
"que si el hombro por aquel..."
"ui mi estómago..."
"aquí,...aquí dentro..."

La verdad es que acompañarnos, a parte de aburrido
(5 días 25 horas al día hablando de triatlón),
tiene que compensar aunque sólo sea por ver lo freaks que somos
y las situaciones surrealistas que autogeneramos...
yo se de un pez que este año,...estaba en La Santa con una
braga polar con 35º a la sombra...la gente me miraba,...pero
nadie preguntó porque imagino que quien mas y quien menos...
tenía sus secretos ocultos.

Sólo quedan 12 días para Frankfurt...a ver que es esta vez.
Lo bueno es que ya no me asusto,...se que el agua de la
natación de cualquier IronMan está bendita...directa desde
Lourdes.



Bien!!!!

Caprichos

Han tenido que pasar 106 días para
correr bajo la lluvia.
Es lo que tiene vivir en una ciudad
como Alicante....porque nunca llueve
agua.
Llueve tan poco y hay tanto polvo
acumulado en la atmósfera que cuando
llueve, llueve barro.

Esta mañana he corrido bajo la lluvia
o barro.
Sensación genial, el barro refresca.

Un momento

Te despiertas de la siesta lleno de calor,
agua y sueño, y con el corazón dormidito
miras la cadena de música y dices "ta"
(musiquita).

Me concedes el baile y The Byrds nos
iluminan la pista con "Chimes of freedom".

Sonries, abrimos el balcón y dices "quito"
(fresquito)...seguimos bailando, me miras
a los ojos y gritas "lunaaaa" mientras señalas
con tu dedito el cielo.

Joder!

La suerte está echada...

Y es que, aunque seamos triatletas los 365 días del año,
todos los años llego a estas alturas igual de petado y de
hastalasaletas de sesiones de bici, calor y ultradistancia,
sobre todo ahora que llega el veranito...

Y hoy he cerrado campaña de largas transiciones hasta
nueva orden (o lo que es lo mismo febrero o similar).

Tocaba 4h30 y 45 pie y la verdad es que, al contrario
de lo que ocurrió la semana pasada,...me he encontrado de
maravilla,...muy cansado (normal) pero genial.
He compartido un rato con Rafa García, pedazo de bestia
el tío,...creo (ni he intentado seguirle) que se ha marcado
un Maigmó que ni Carlos Sastre.
En el Challenge de Calella te vas a salir bruuuuto.

En fin,...que ya era hora,
semana de taper, a Alemania (sin Paula ni Pablo, snif!) y luego....
road to pezglobo...
Es injusto, porque siempre me pongo como
un ceporro en los momentos playeros, lo que levanta "sembrados"
comentarios a cual mas ocurrente entre cuñados y amigos no
del gremio y es que, lo peor que te pueden decir es aquello
de..."joder!, yo pensaba que todos los que hacíais esto
estábais mogollón de delgados...".

NOOOOOOOOOOO
sonrío

Pulseras...

Para daros un recuerdo de este proyecto,
hemos desarrollado entre Paula Alenda (diseño),
Nico de Ros (empuje),Rafa Garcia (moviendo hilos
entre proveedores) y etiart (punto final de fabricación),
estas pulseritas.

Conforme vayáis colaborando por favor enviadme un
e-mail con vuestra dirección para que os pueda enviar
una...¡¡¡solo hay 300!!!!

Muchas gracias a EtiArt por su colaboración desinteresada,
me han regalado las pulseras y eso, a día de hoy
tiene mas valor que nunca.

Gracias!

Fotos

Por mucho que mis amigos se empeñen en
insultarme o meterse conmigo cada vez que
pronuncio este discurso,...
siento que pertenezco a la familia de los
"PAQUIDERMUS TRIATLETICUS",
seres grandotes y/o de "hueso ancho" que
corremos triatlones en busca de un cuerpo como
el de Chema Martinez.

tic

tac

tic

tac

Sabes que estás ahí, pero aún asi,
sabiéndote conocedor de tu suerte,
nunca pierdes la fe y el día después de tu
IronMan vas a buscarte entre los millones de
fotos de todos los participante a ver si
este año si sales bien en
alguna foto (bien = Fino).

Y te encuentras con lo mismo...

Natación,...con suerte te pillan quitándote el
neopreno y disimulas,...no te quitaste el gorro,
ERROR, caracondón!, nomelallevo.

Bici,...joder,...todos acoplados y yo sin acoplar,
con el casco torcido y con cara de comer limones,...
o quizás acoplado pero haciendo la V de victoria con
los dedos a la cámara como un cap..., nomelallevo.

Carrera,...cruel realidad,...microzancada grasienta,
hasta las trancas de sustancia blanca mitad crema
solar reseca, mitad sudor, cara de comer limones,
y todos los planetas de la vía lactea en línea para
gritarte al oido..."esteañotampocotellevasfoto".

Te quedas con la de entrada en meta...tengo para todos los
gustos y colores, lo dejo ahí.


PUES BIEN...
siempre quise tener buenas FOTOS A PIE, porque yo lo valgo
o porque quizás si se a que huelen las cosas que no huelen.
365DR, te llama PlanetaRunning, necesitan una foto tuya corriendo,...
Rafa Ramón, primo político, amigo y fotógrafo profesional...
vaaaaaaamos....

tic

tac

tic

tac

Hoy soy un hombre nuevo...la báscula sigue regalándome 83 kgrs
cada puta mañana pero esta mañana le he hecho una mueca y le
he dicho..."cabrona,...mira estas fotos".

Creo que es una pequeña inversión pero que bien merece la pena,
porque nos encanta esto...¿O NO?????







He pasado de sentirme pezGlobo a PezVolador.
Gracias Rafa!

Periodismo "deportivo"

Llevo años comprando prensa deportiva,
revistas, periódicos, viendo los deportes
en informativos y escuchándolos en la radio.

En fin, imagino que nada nuevo para quienes
leéis este blog.
Con el proyecto 365DR he escrito un e-mail
explicando todo a tantas redacciones como me ha
sido posible, ya sea prensa, radio, gabinetes de prensa

de eventos deportivos o TV, redacciones
que conocía como fiel lector, oyente, participante,

aspirante o televidente.

Entiendo que sólo gente muy especial apoya a un
freak Alicantino a quien nadie conoce y al que le da por
correr 365 días seguidos, pero la verdad es que esperaba
como mínimo una contestación, un ... lo siento chaval pero
no nos interesas ni un poco, porque eso sería mostrar
algo mas de respeto que la indiferencia absoluta con que me 

han obsequiado el 99% de mis destinatarios.

En medio de toda esta oscuridad he tenido el privilegio
de encontrar no sólo una respuesta sino encima, apoyo de quienes
para mi, han pasado a significar algo mas que marcas, revistas
o personas.



Desde aquí, mi agradecimiento infinito a la revista Planeta Running
quien va a dar un pequeño espacio en su publicación de agosto
para este proyecto.

Es una pena, pero se me han caido tantos mitos por el camino...
lo bueno es que, en medio de tanta crisis me voy a ahorrar un pastón
en periódicos y revistas, y que, con el tiempo, ves claro lo que es 

trigo y lo que es paja.

La pregunta es...¿que pasaría si en el remitente del e-mail de 

presentación del proyecto hubiese aparecido el nombre de 

Cristiano Ronaldo????

¿Cuánto hubiese recaudado ya ese tío?

Está claro que el es élite de un deporte y yo no,... pero creo que todos

merecemos el mismo respeto.

Me voy a dormir,...es lo mejor que puedo hacer.
Voy a soñar en blanco, rojo y con 2 ruedas....eso también me
hace sonreir...y hasta aquí puedo leer.

Esencias

¿Habéis probado a correr por la montaña con luna llena?
Viviendo en Alicante, provincia con un techo de 1600 metros
es tan emocionante como imagino que irrisorio para quienes vivís
rodeados de picos realmente altos, así que no quiero ni pensar
en esa sensación en pleno macizo del Mont Blanc.

Máximo silencio, estrellas, luna...tiene que ser la leche
y por eso, porque lo que pinto en mi cabeza se acerca
enormemente a lo que para mi es "la esencia" de esto
del deporte, tengo que correr allí algún día.

Las opción mas conocida es el Ultra Trail del Mont Blanc (UTMB).
Para correr allí hay que recaudar cuatro puntos, que solo
puedes conseguir acabando algunas carreras señaladas
a cual mas dura.

El Ultra Trail del Aneto, en su versión de 78 kmts
te da 2 puntos los cuales permiten participar en la
"Sur les Traces des Dcs de Savoie 2010", misma
organización y un poquito mas corta que UTMB.

El año que viene, si Dios quiere y Zapatero nos deja,
intentaremos sudar sobre la lava de Timanfaya y las
nieves perpetuas del Mont Blanc, no se en que modalidad,...
pero lo vamos a intentar...aunque seamos cuatro desde septiembre.

UTA 2009

Y tras el IronMan de Frankfurt...
despedida deportiva por todo lo alto
(nunca mejor dicho).

Creo que he conseguido (mañana me lo
confirma la organización) inscribirme
correctamente en el Ultra Trail del Aneto.



Una carrera de montaña de 78 Kmts con mas de
3500 metros de desnivel positivo acumulados
en la que recorreremos las 2 caras del aneto.
Serán el 1 y 2 de agosto, justo los días en que
empiezo mis vacaciones de verano (eso es empezar
por la puerta grande).

Mas tarde...365DR y mantenimiento hasta que
normalice el ritmo con 2 bebés en casa (abismo
que me genera un vértigo casi infinito).

La verdad es que me apetece muchísimo esta prueba
para la que considero, no estoy preparado (nunca
he corrido en alta montaña).
Osado e "irrespetuoso pero con infinito respeto"
espero que, como en todo, la ilusión y las ganas
empujen de lo lindo ese día.
Si Dios quiere iré con mis mejores amigos y compartiremos
algo que, a buen seguro nos marcará para siempre.

Mas del 50% de la prueba se corre a mas de 2000 metros
de altitud y llegaremos hasta los 2728 metros.

Imagino que tardaré entre 15 y 20 horas así que...
tengo mucho campo para quemar minutos 365DR.
¡¡¡Vamos allá!!!!!

365DR.100 días

Parece que fué ayer y ya han pasado
100 días desde que empecé a correr
"para probar".
Y me han pasado muchas cosas buenas
y alguna regular.
He descubierto a la gente de AODI,
he tocado suelo, he visto lo que realmente
se puede hacer con un poco de ilusión,
me he encontrado con gente comprometida y
es que, cuando de causas solidarias se
trata nos sale un "noseque" que me hace
sonreir cada vez que lo pienso.

Llevo 100 días, quedan 265.
No he tenido que correr lloviendo,
he corrido con mucho calor,
y en medio de una tormenta de nieve.

He corrido por la arena de la playa,
de día y de noche,
bajo el sol y bajo la luna llena o las estrellas,
siempre motivado, siempre con sonrisa.

Os agradezco a todos los que creéis en
el proyecto el apoyo que me prestáis cada
dia, aunque sea con el pensamiento.

Esta mañana hemos corrido 7 kilómetros en
37 minutos por parques y la playa de San Juan.

Hasta hoy llevo una media de 36' y 7.5 kilómetros
al día.
He perdido mucho volumen y me encuentro fenomenal.
Sólo quedan 265 días,...vamos a seguir disfrutando
un rato.365DR.

Que no puedan contigo...

Michael Phelps

Sensacionalismo periodista de quien no
es deportista...eso es lo que una y otra vez están
haciendo contigo, el mas grande entre los grandes.

Ahora eres noticia porque solo has ganado 4 de
las 8 carreras que has nadado desde tus 9 meses
de descanso y sanción absurda.

El 7 de julio empiezan los Trials,...espero de corazón que
calles a tod@s es@s bocazas y seques de un plumazo
todos los ríos de tinta.

Eres el mejor, métete bajo el agua, donde los necios
no tienen voz y disfruta haciéndonos disfrutar a quienes
nos quedaremos siempre en aspirantes a pez.

Tienes 14 oros.

Brutal

Y es que se me acaban los adjetivos para
lo que está haciendo Chrissy Wellington.

Gana TODO lo que corre y ayer para no
perder la costumbre, repitió en el 70.3 de Texas.
Pienso en lo que entreno, en lo que me
sacrifico y en lo atrás que llego,...y no se
me ocurre la fórmula para conseguir ganar
siempre (quizás sea porque nunca he ganado
ninguna carrera).

Lo que mas ilusión me hace es que, en este caso
y espero que sirviendo de precedente, el triunfo
se ha reencarnado en alguien que dice ser
consciente de ello y que creo que es embajadora
total de la modestia y el saber asumir lo que le
está pasando.

Esa sonrisa que luce SIEMPRE lo dice todo.
Aquí un Wellingtonista.
¿Quizás sea su cannondale nueva?

Bestial!

Explosión....

Eso es lo que ha acontecido hoy por la
mañana en la zona de "El fondo"....
he explotado.
Tenía planificadas 6 horas de bici y 30'
a pie.
Hemos empezado en un día con condiciones
perfectas, casi sin calor, sin viento...
Hemos volado durante los primeros 70 kilómetros
a mas de 33 por hora de media y sin pasar
de 144 ppm.
De repente,...se ha abierto el cielo, ha empezado
el huracán y ha castigado un calor asfixiante
...y se ha acabado la gasolina, y la
reserva parece que estaba estropeada ya que
ha sido sin previo aviso.

He acabado haciendo 142 kmts a 30.5 de media
con sensaciones horrendas para luego correr
mis 20' 365DR altísimo de pulsos y con sesación
de vacío total, de un maratón ni hablamos.

Esto tiene una parte buena, me pone en mi sitio, se lo que
NO debo hacer...el premio es acabar Alemania e
ideas como bajar de 11 horas son el enemigo.

He corrido Lanzarote hace 20 días y no estoy
recuperado aunque me sienta muy bien...
¿que mas quiero?

Al final la semana ha salido mas o menos bien para
el tiempo que he tenido y todo lo que me está pasando.
La verdad es que me está costando encontrar energía.



Mañana por la mañana 20' mas.
Sólo queda 1 semana de carga y fuera.

La última larga del año...

Hoy la última tirada larga a pie antes de
Frankfurt y mañana la de bici.
La semana que viene ya solo tenemos 4h30
de bici y transición de 45' (aprox)
y tirada a pie de no mas de 1h30.

Sigo tocado del estómago y me siento un
poco lento a pie,...pero también me veo sólido,
siento que a mi ritmo trotón puedo aguantar
mucho rato.



Mala noticia...han caducado los geles de cafeina
de fresa...siempre ma pasa lo mismo...ME LOS RESERVO
y acaban caducando (parezco tonto).
En Alemania, cuando necesite chispa en la maratón
me veo tirando de coca-cola como un niño de 5 años
en un cumpleaños con piñata.

Mañana 6 horas de bici llanas por arenales y
30' a pie con un calor ya excesivo para estos
83 kilos.
¡¡¡¡Que ganas!!!!

365DR.Maratón Solidario de Spinning

Aquí os pongo unas fotos de lo que vivimos
el pasado sábado en el Club Virgin de Alicante.
Una vez mas agradecer la colaboración desinteresada
con AODI a través del proyecto 365DR, en especial
a Fran (Carpianno).


Gracias Carpianno








Hubo fisio tras las clases...


Carpi,Antonio,Pasqui,Juan,Alex,Ramón,Michi,Nico, Jandro, Esteban,Vane...
Gracias a todos!!!!

LUNA

Soy un adicto a la luna,
no me importa el día, la hora, el sitio,
si veo la luna, siempre le dedico un momento,
una parada, un pensamiento bonito.

Desde pequeño he imaginado la cantidad de
gente a la que le ha iluminado las noches,
la cantidad de amores que ha sellado,
pienso también en si "algo" allí estará
pensando lo mismo mientras observa la bola azul
de la tierra y suelo saludar con el pensamiento
por si a caso.

Me encanta correr por la montaña o junto al mar
los días de luna llena...nunca hago "mejor marca"
y quizás por eso aún conservo los dientes,
pero tengo un buen registro de kilómetros bajo su luz.
Algún kilómetro nadado en el mar también a caido -como no-,
aunque menos relajado gracias a mi "fobia" a
las medusas...aún así...encontrarte con ella cada vez que
respiras con sabor a sal en la boca es una experiencia para vivirla.

Ahora aún le tengo mas cariño,
Pablo no para de decir de día y de noche
....¡¡¡¡LUNA!!!!....
mientras mira y señala al cielo con su dedito húmedo
desde unos ojos grandes como platos y no se acuesta
si no salimos al balcón a despedirnos de ella.

Cada día soy mas lunático,
realmente vale la pena parar y descansar un segundo en
estas grandes cosas que por cotidianas,...empequeñecemos.

¡¡¡¡LUNA!!!!

Una de material.Camisetas para verano

Llega el verano y los que sudamos la gota gorda,
padecemos la tortura del algodón pegado a nuestro
cuerpo que, a parte de exfoliar, convierte la carrera
en un cúmulo de sensaciones no del todo oníricas.

Así pues,...es el momento de la camiseta técnica
por excelencia.
Y he probado las siguientes marcas:

Joma.- Me encanta, ligera, sedosa y
muy muy fresquita.Opción fantástica aunque
difícil de encontrar.

Kelme.- Muy buena relación calidad-precio.
Aún así, podría transpirar un poco mejor,
acaba pegándose al cuerpo.

Kalenji.- La mejor relación calidad-precio.
Pienso que NO es una camiseta técnica del todo,
es una especie de híbrido.
Hasta que no pruebas una técnica de verdad,...
no te das cuenta, es lo mejor que se puede decir
de ella.

Yomuri.- Pica,...no me gusta.

Reebok.- Genial, aunque para mi gusto un poco pesada
de mas.Sería la quinta opción en mi lista.

Pearl Izumi.- Brutal, ligera, cómoda y elegante (tengo
una 100% negra con el logo blanco en el centro del pecho).
Bronce.

The North Face.-Es la mejor sin duda.
Es como no llevar camiseta, transpira muchísimo la espalda
y el pecho tiene un poro un poco menor pero que transpira mejor
que la mejor de sus competidoras.Tiene un bolsillito genial para
guardar un gel o una llave de casa.No se cae.Medalla de oro.

Nike DryFit.- Genial, sin mas...(hablamos de alta gama, hay un
dryFit de menor calidad que no tiene nada que ver), medalla de plata.

Adidas Adiprene.- No me convence,...pesa, puede transpirar mas
y no es mi preferida.

Saucony.- Los poros son tan grandes que me da tirones en
los pelos del pecho cuando están saliendo.Siempre acabo
hirritado.

Me quedo, sin duda (juro que es independiente
al patrocinio) con La camiseta de The North Face,
bajo mi humilde opinión,...la mejor camiseta
técnica que he probajo jamás.

Si tenéis ocasión, no dudéis en probarla.

Síndrome CIS

Llevo unos días afectado...
y esta mañana, he tenido mi momento culminante
(no daré mas datos)...
El síndrome CIS (CACA IMPARABLE SUPERLATIVA)
está siempre ahí...acechante -el muy cabrón-.



¿Nunca os ha pasado?
Sales a correr,...
todo marcha bien hasta que de repente,...
DIOS!!!!
Es como si todas las fuerzas del universo se concentrasen
rumbo hacia tu sfinter...
Quizás sea una batalla perdida a priori, situación dificil
de controlar esta porque encima, y para colmo, nunca te
planteas parar de correr (actitud tremendamente madura
por cierto) hasta que ....

Moraleja...
mañana por la mañana salgo con un paquete de cleenex.
No mas de 20' hasta que no cese el dolor.
Ai ai ai...

700 kilómetros, 94 días sin descanso...365DR.

Porqué nadar...

porque tonifica,
porque relaja,
porque refresca,
porque te hace sentir mejor,
porque es como si millones de manos
acariciasen cada poro de tu piel en
cada brazada, en cada metro de ese
infinito azul al que ya no sabes que
contarle,
porque te hace desconectar de verdad
sin ruidos, sin charlas, sin nadie,
sólo tu y tu respiración,
porque somos un 75% agua aproximadamente,
y a lo mejor un día, fuiste pez.

NO es triatlón

Lo siento,
no quiero entrar,
no quiero calentarme mas,
pero esto es la leche.

He encontrado este vídeo en Youtube del
"triatlón" de Calella.

Estoy asesorando a gente que hace su debut en la
distancia IronMan en el Challenge de Calella.
Lo siento un montón por ellos porque si el
primer contacto que tienen con la larga distancia
respira a algo parecido a lo mostrado en el vídeo...
van a perderse mas de la mitad de las emociones
que yo sentí y que me enamoraron para siempre.



Siempre nos quedará Lanzarote.

A la de uno, a la de dos,...

A la de uno:
- No pude correr la SUBIDA A LA SAGRA
por agotamiento absoluto superlativo
tras Lanzarote (y despiste superlativo
también).

A la de dos:
-No puedo participar en CAVALLS DEL VENT
ya que coincide con el día del 60 cumpleaños
de mi padre y lo primero es lo primero,
sin mas.

A la de tres:
-Espero poder inscribirme a tiempo en el
ULTRA TRAIL DEL ANETO.
Va a haber bofetones para conseguir una plaza.
A ver si tenemos suerte y nos podemos dar un
paseo por pirineos en agosto. Si no,...va a ser
que es una señal y que soy triatleta por disposición
interplanetaria.



Si lo piensas friamente,...somos unos freaks brutales,
nos molamos mucho, pero estamos fataaaaal.
Me molaría verme desde los 20 años con la melena,
la guitarra colgada al cuello e idolatrando a Jim Morrison,...
manda hue...


NO se puede maximizar,...

Me encanta!

Piernas depiladas

Pierna de un pez by Alejandro Mataix

Mucha gente pregunta...
¿y porqué os depiláis las piernas????

Tengo una lista taaaaan grande de excusas
que sólo se me ocurre la verdad...
¡POR COQUETERÍA!

A mi excepto en el caso de los ciclistas
cuando están compitiendo en carreras de 3 semanas
en que se dan 3 masajes al día (y ni aún así),...
me da la risa.

¿Mira que nos gustamos eh?
Sonrío!

Espero tener mis "piernasdepiladas" preparadas...
El Club Virgin Active (gracias Carpi), ha recaudado
para AODI a través de 365DR la friolera de 284.99€.

Me quedo sin palabras.
Voy a cenar macarrones, mi vida es así (83.5 kgrs y subiendo...).

Lanzarote + 2 semanas

Aún estoy cansado pero siento como poco a poco,
todo está volviendo a su sitio.

Aún me siento muy cansado, no en reposo, sino
cuando intento subir pulsos practicando cualquiera
de las disciplinas varias de la vida.
Ya sea bici, carrera tras Pablo o empujón a un columpio.
Al final 12 horas y encontrándome mejor cada día que pasa.
Mención especial a la carrera de 1h45 de ayer y sobre
todo a la maratón benéfica de spinning.
Una vez mas GRACIAS CARPIANNO.

Y ahora,...intentaremos entrenar 30 horas en 15 días
y luego, cuesta abajo hasta la tierra de las salchicas,
las cervezas y las cabezas cuadradas, lo digo con conocimiento
de causa.
Cada día mas ganas de estar allí.

Las 7 diferencias

No debería,...pero es demasiado
cachondo como para no hacerlo.
Aquí la interpretación libre de la
teoría de Darwing por un pez.


Zarautz 2002, ACOPLADO ¿?,
turbo y top, guantes
y dorsal marcado con EDING
(lo llevabas durante 1 semana en la oficina).


Lanzarote 2009